1、孩子生病没胃口?正常啊!
有的孩子可能平时特别能吃，忽然间对什么食材都毫无胃口。而有的孩子平时吃的就少，生病后更是吃不进一丢丢。家长看着干着急。
仔细想一想，谁没个头疼脑热的?这时候就算给你一桌子山珍海味，是不是也食不知味?所以啊，孩子生病没胃口，是再正常不过的了。
《美国儿科学会实用喂养指南》中详细说明了孩子生病期间进食情况的变化过程，看完或许能消除你大半焦虑。
■ 生病前(1~2天)：通常在发热、呕吐或者腹泻的前两天，多少会显现一些苗头，比如莫名其妙地不想吃东西。纵使你想破脑袋，都不知道孩子究竟是怎么了。
■ 生病期间(1~3天)：在孩子胃口全无的同时也伴随着疾病症状的出现，你这才恍然大悟，原来是疾病引起的啊。
■ 生病期间(2~14)天：我们常说“病来如山倒，病去如抽丝”，疾病的恢复也需要一段时间。比如感冒通常要持续两周左右。在这期间孩子的食欲依然没有什么改善，即便看到平时最爱吃的也总是吃两口就摇头。有时候可能在症状消失后的一周左右，孩子的胃口才能差不多恢复。
2、生病没胃口并非坏事
宝宝生病没食欲，吃的食物量减少，对 TA 来说也许并不是什么坏事。比如宝宝肚子不舒服不想吃东西，减少食物的摄入可以让肠胃得到足够的休息，也算是自我保护吧。
所以，我们要尊重孩子的肠胃，不想吃也不要太勉强。
但疾病的恢复也需要充足的营养和能量，来帮助机体对抗感染。可见，在尊重孩子的同时，还需要我们利用一些小方法，尽量让孩子吃一些富含营养的食物，从而利于疾病康复。