睡觉“鬼压床” 可能只是太累 在深度睡眠时,肌肉也是“睡着”的。 如果脑子醒过来而肌肉没醒,就会出现神志清楚却动弹不得的“鬼压床”,疲劳、压力大时更容易出现。 不用驱鬼,多休息就行。 来源: 深圳卫健委