胎停时间是在2015年8月份，是在第八周确认胎停的。早孕阶段是有胎心，后来也不清楚怎么了就没有了胎心。最近心里像压了一块石头，觉得对不起我肚子里的宝宝，如果能重来一次，我想肯定不是这个结果了。我看病的医院虽然是在有名的公立医院，但其实没有告知我任何关于保胎的知识，我也只能用自己的血泪来总结关于胎停的经验教训了。
婚检的医生，大多很不负责。一定要注意孕检，像是内分泌六项，封闭抗体阴性、黄体，孕激素等，其实很多人胎停育的原因都无外乎这些。中医调理。其实我知道的现在还有些人在质疑中医，但我本人还是很相信的，在孕检之后，备孕之前，姐妹们不妨试试采用西医治急，中医调理。再者是自己的身体素质，我一个朋友是卵泡不成熟导致怀孕之后，却没有胎心。后来她查过很多资料，通过适当的运动其实是可以促进排卵并且能够调整经期的。另外是很多像我一样的姐妹都要关心的问题，就是怀孕之后到底要不要去上不上班呢？我觉得这是因人而异的。现在有很多人都说自己是女汉子，受孕七八个月，却仍然坚持骑车，甚者有的在生产的前三天还在上班。而我们父母辈还有把这些作为参照的榜样，自己怎么娇气。其实有的姐妹是习惯性胎停、流产，真的没有必要做女汉子。尤其前三个月真的很危险，我胎停真的是是后悔自己坚持上班，导致了宝宝没保住。前三个月卧床的好处真的很多，平躺静养，血液才能优先供应子宫的胎儿，而你一运动，血液流动全身，流到孩子那里还能有多少呢？当然每个人的身体素质是不一样的，真正的如何对待还是要看你个人。等到怀孕三个月之后，孩子也算是稳定了，这时候适当少量运动对胎儿也是有好处的哦。当然坚持监测孕酮，HCG都是怀孕期间很重要的点。曾经真的是被医院坑过的，从来没有让我去检测过这些，每次去做B 超，医生就告诉我没问题没问题。确实是呢，有些准麻麻不太会注意到自己的平时习惯啊！怀孕了还在累死累活的上班，我认识的人也是这样，虽说也有的成功好孕了，但并不是每个人都有一样好的体质的。
现在已经是三个月的妈妈了，孩子很健康，除了自己总结了自己第一次胎停的经验和教训外，母体的身心健康，每天的健康都是需要保持的，我是一步步地从备孕到好孕这段时间一直是很积极的心态来迎接我的宝宝。最后我希望我的个人总结能帮到有这方面需求的姐妹们，也希望有同样经历的姐妹，一起相互鼓励！有什么好的建议，可以相互交流，亲爱的这次有了教训下一次就知道了呢，一切都会好起来的，把自己身体调理好了宝宝都会来的。姐妹们如果在备孕中遇到什么困难不妨添加一直给我调理的中医张老师她的科普微信【yizheng50】可以免费解答妇科孕育问题，希望能帮到大家。