24岁的冰冰，反复长痘10年余，早已觉得见怪不怪。但今年要出来工作了，相貌这一方面，还是要多加注意的。这让她意识到了问题的严重性，虽然化妆可以遮盖一大半的痘痘，但化妆品对痘痘可不友好，一不小心就会搞得越来越严重。现在就想要搞清楚要怎么做，希望能早日摆脱这个苦恼，于是来问诊。
冰冰的痘痘，主要好发于口周及下颌部位，的确是很显眼，也影响容貌。询问过后，得知其既往使用过阿达帕林凝胶以及过氧化苯甲酰凝胶等药物，但效果欠佳，易反复发作。也有过用过网络上很火的一些祛痘产品，然而并没有效果，有的还会适得其反。
结合患者病史以及图片，可以考虑*疮痤**。*疮痤**是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要好发于面颊、额部，其次为胸部、背部及肩部。但这个患者的痘痘反复局限于口周及下颌部位，这时可以考虑一下是否存在内分泌失调，甚至有多囊卵巢的可能性。
所以，这时就得更加注意生活质量了：
1、尽量保证睡眠质量：建议10点睡觉，最晚不能超过11点半。
2、饮食管理：要戒糖、戒奶（如蛋糕，奶茶）等甜品。
3、适当运动锻炼：如慢跑之类的。
当然，这种类型的痘痘，往往不是外用药物能涂涂就好的，建议早些去医院就诊，不要拖延治疗。除此之外，有这些情况的人，还需要养成健康的生活习惯和正确的护肤意识，不要乱来。#清风计划# #医联媒体超能团#