“我钱包里的钱必须一张一张弄平，一个小褶子都不能有，而且还要按面值大小整齐排列，强迫症啊！”
“就喜欢这种满屏绿色，出现红的就想给弄没了，强迫症啊！”
“手头的事情还没有做完，要不要去吃饭啊，强迫症晚期患者纠结中”
我有“强迫症”，好像很厉害的样子。
你和他们一样，也是“强迫症”患者吗，然而事实很可能要让你失望了，你可能得了假的强迫症。
强迫症（Obsessive-compulsive disorder, OCD）是一种神经症，表现为患者想去不停地检查东西，反复进行一些固定的仪式性动作，或是大脑里反复出现一些固定的想法。他们不能控制这些行为和想法，哪怕是一小会儿。
常见的一些行为包括：洗手、数东西、检查门窗是否关上，还有的是不愿意将家里不要的东西扔出去。
强迫症可以变得非常严重，极大的影响患者的日常工作和生活。
以下是6个真实的强迫症患者的故事。
杰克
杰克，一个43岁的保险公司检验员，每天洗手至少50次，有时则要洗上100多次。他的皮肤里嵌入了这么多的肥皂，以至于只要打湿双手就能搓出泡泡了。他知道他的手并不脏，正如他知道他所触碰的一切不会如魔法般地被污染一样，若真存在某种大规模的污染，他推论“人们会如同蝇群似的殒命”。但是，他无法克服那种觉得自己的手还是很脏的感觉，所以，他不停地洗手，时刻忧虑着:“我真的洗了手吗？我真的洗好手了吗？”他的被洗破了皮的手变得发红，手指间也开裂得厉害。溅一点水在他的皮肤上就像在伤口上撒盐似的。但是，杰克还是一直在洗。他停不下来。这就是他可怕的秘密而他用来掩盖这个秘密的手段是如此高明，恐怕连特工都会自愧不如。
芭芭拉
芭芭拉，33岁，来自一所声名远播的常春藤盟校的荣誉毕业生。她清楚地知道自己的状态令她无法自如地施展真正的潜力，因此只是在为一个临时性的组织工作。芭芭拉聪明而且口齿伶俐，但是常会被侵入性的想法折磨，它们让她检查了又检查:电器的插头拔掉了吗？门真的锁好了？经常是，她早早地离开去上班，因为知道自己会不得不在路上掉头，返回家一到两次进行检查。情况严重的一天，她把咖啡机和电熨斗都塞到她的背包里并把它们一起带去上班了。她感到十分羞愧，对自己说:“如果你开始做这样的事情，连仅剩的那少许自尊都将会失去了。”她发展了一些新的策略来对付那些恼人的荒谬想法:每天在离开家去上班前，她将咖啡机安置在冰箱顶上，远离任何一个电源插座，并且大声而半开玩笑地说:“再见，咖啡机先生！芭芭拉还设法找到了一种帮助她记得已经拔掉了插头的记忆方法，她将熨斗的插头凸出的一端用力按向手掌，留下很深的印痕，这样一来，半个小时后她仍然看得到，才能确认插头是真的拔掉了。
布莱恩
布莱恩，一个46岁的汽车销售员，每晚清醒地躺在床上，倾听各种警报器的鸣笛声。如果他同时听到了消防车和警车笛声，他就知道附近发生了一起交通事故。无论几点，他都得起身，穿好衣服，开车在四处兜转寻找事故现场。警察前脚刚走，他就立刻从自己的车里拿出一桶水、一把刷子和小苏打，开始擦洗沥青路面。布莱恩不得不如此。他有一种病态的对被电瓶水污染的恐惧，在碰撞事故中，电瓶水可能会溢出从而污染路面，而他却必须每天驾车经过这些路面。当他终于擦洗完了之后----可能已经是凌晨3点了----他驾车回到家，冲个澡，把网球鞋装入一个塑料袋，再将这个袋子扔进垃圾桶。他在大减价的时候买了这些鞋子，一次买一打或更多，因为他清楚地知道自己一双鞋子只会穿一晚。
多蒂
多蒂，52岁，她与强迫思维的斗争早在5岁时就开始了。她的一个强迫观念是害怕任何包含有“5”或“6”的数字。当她开着车和朋友在一起时，如果突然发现一辆牌照上出现了“5或“6”的车，她不得不将自己的车停到路边，等待另一辆有“幸运”数字的车子经过。“我们会好几个钟头地坐在那里。她回忆道。因为她认了个死理:如果不这么做的话，她的妈妈会遭遇可怕的事情。当多蒂自己也成了母亲的时候，她的强迫观念转移到了儿子身上，并且变得更为荒诞。“是眼睛。”她说，突然间我意识到，如果我把每一件事都做得很好，我儿子的眼睛会非常好，我的眼睛也会很好。”而实际上，多蒂和她的儿子都没有任何眼睛的问题；此外，她不能忍受任何可能有眼睛问题困扰的人靠近她。“单是眼科医生这个词就可以带来许多糟糕的想法。我永远不会涉足那些视力有问题的人走过的地方。我可能会不得不扔掉我的鞋子。”多蒂在和我交谈的时候，我注意到她在一只手掌上写了四次“视力”这个词。她解释到，那天下午在看电视时，她曾有过一个关于眼睛的很坏的想法，为此，她在设法驱邪呢。
劳拉
劳拉是这样描述她的强迫思维的:“它们撕扯着我的灵魂。一个小的念头，然后爆炸成一个火球，一个完全失控的怪物”刀具使她的生活沦为了地狱。可能不过是一把黄油小刀，但我拿起它时就有一种想刺向他人的强迫冲动，特别是与我亲近的人。那简直太可怕了。天啊我根本就不想伤害任何人！对我而言，最恐怖的事情莫过于，当我面对自己的丈夫时也产生了这种强迫念头！”
罗伯塔
罗伯塔在驾车驶过马路上的不平物或是坑洞时，会突然很恐惧，想像她可能撞到了人。一次，驾车驶离一个购物商场时，在停车场上发现了一个塑料袋。“一瞬间，我感觉到那是一个身体。我停下来，看着，知道它不过是一个塑料袋子。然而担心与恐惧又卷土重来。我开回去，再次盯着它看…”无论她开到哪里，都会一直提心吊胆地瞪着后视镜。那在路边的只是一张报纸吗？或者它是一个身体？最后她被吓得不敢再开车了，只能呆在自己的屋里，哪儿也去不了。
就像上面的故事里描述的一样，强迫症患者的每一天都是在挣扎中度过的，英国广播公司BBC，在一档关于强迫症的纪录片中，对于这种神经症的描述是：Monster
记录片中有提到一个名叫瑞秋的小伙子，他因为严重的强迫症，甚至有想到过自杀
我们生活中经常听到的“强迫症”，很可能是强迫性人格障碍，真正有强迫症的人，是非常不愿意去面对它的，哪怕是无意间提到它。
强迫性人格障碍（Obsessive–compulsive personality disorder ，OCPD）是一种人格障碍，表现为对秩序、完美主义、过分在意细节、对精神和人际关系的控制、对自身环境的控制等问题的担心，导致缺乏灵活性和效率。
强迫性人格障碍和强迫症的区别在于
强迫症是自我失调的，意味着那些失调的症状和患者的自我认知是有冲突的，这是强迫症患者痛苦的根源。而强迫性人格障碍是自我协调的，即他们认为自己的想法和表现出来的行为和自己的自我认知是一致的，我的这些行为是合理的，正确的，可以接受的。
强迫症患者明明知道自己的行为是不合理的，对那些总是闯进大脑的强迫念头很厌恶，但是又无力反抗，不得不屈从于这些想法，这样的屈从让他们感到挫败，抑郁。强迫性人格障碍的人则不会意识到有什么是不正常的，他们会自信地认为自己的想法和行为是合理的，当这些想法和行为完成后，他们会觉得很爽。
强迫症是一种心理疾病，只有正视它，我们才能更好地理解强迫症患者，更好地给予他们理解、关心和帮助。
分享给你关心的人，让知识守护他们的健康
参考资料：
[1]https://en.wikipedia.org/wiki/Obsessive–compulsive_disorder#Prognosis
[2]https://en.wikipedia.org/wiki/Obsessive–compulsive_personality_disorder
[3] FREE YOURSELF FROM OBSESSIVE-COMPULSIVE BEHAVIOR By Jeffrey M. Schwartz, Beverly Beyette.