都说生命在于运动，宜昌66岁的望大爷也信这个理，他每天凌晨三点就起床，步行、游泳，完了之后又打牌，抑制高血压的药也停几天，您问为啥？对自己的身体自信呗！结果……老爷子进医院了。
9月7号，记者在一医院见到了望大爷，此时的他声音洪亮，动作有劲，丝毫不像刚做完手术的人，望大爷说，自己平时就是这般硬朗，只是几天前出了些意外。
宜昌市一医院神经内科住院医师 邓仕甜：这个患者入院最主要的一个表现是，右侧身体几乎是没有力，完全不能动，吐词不清，考虑是个脑梗死。
起初，望大爷不相信的医生的诊断，他对自己的身体那是相当自信：每天游泳半小时，平时身体倍儿棒，没啥不适感。可是一向自视健康的望大爷为啥突然进了手术室呢？原来，一个多星期前，望大爷起早运动后又持续打牌，身体吃不消，倒在了回家的路上。
患者 望大爷：凌晨三点多，我从家里慢慢走到夷陵中学桥这里，然后天蒙蒙亮就下桥开始游泳，大概半个小时，休闲的游法，游了半个小时就上岸，下午就打了半天牌。
医生介绍，望大爷突然发病，一方面是因为长时间疲劳，另一方面，也和他长期没有控制高血压有关，原来，望大爷2004年就检查出血压有些高，但因为觉得自己一直运动身体没啥大事，所以就没把吃药当回事。
患者 望大爷：从那时候吃了几天药就没吃了，清爽了就不吃了。我游黄河，一只手还要抗旗子游过河，你说那身体好不好，那肯定是自信。
运动非万能 有病还需及时治
经过治疗，望大爷现在已经基本恢复了健康，但医生说，像望大爷这样，对自己的身体盲目自信的人还不少。
宜昌市一医院神经内科副主任医师 赵海龙：很多人误认为靠运动是可以预防这些脑血管疾病的，但实际上真正要预防这些脑血管病的话，第一个就是首先生活习惯、生活方式，比如低盐饮食，如果有一些脑血管病的因素比如基础疾病，这个也是要积极去控制的。
运动不是万能药，而且医生也提醒大家，无论是老年人还是年轻人，运动都要讲究适当。
不当的运动也可能会造成一些血管的包括动脉夹层，这些也可能引起一些血管病，年轻人也是一样的，我们也遇到一些脑中风的患者，三十几甚至十几岁的也有，查找原因的时候发现就是一个不适当的运动，运动过量以后导致的夹层，夹层导致的中风。
宜昌台 韩婧雯 陈雅丹 编辑 乐凯