有时在保险销售人员的热情推销下，客户脑子一热就把保险买了，但后来仔细想想发现产品后续的保费昂贵、保障不足或者有同类的更好产品，保费继续交下去心疼，但提前退保又肉疼，该怎么办？
1、犹豫期内退保
每一款产品都有一个犹豫期，在意识到保险不适合的时候，可以说退就退，类似于在天猫购买产品时提供的“七天无理由退款”。
保险合同里通常不是七天，而是根据“保险条款/投保须知”中的规定：
也就是说，投保10天内退保，所交的钱全额返还，有些产品犹豫期是15天，具体以产品合同条款为准。
2、超过犹豫期退保
如果过了犹豫期，就只能退还现金价值。
保单的现金价值就是当你要求解约或退保时,保险公司还给你的对应金额。至于对应金额是多少，在长期保险的合同中，都附有现金价值表。
比如下面这个合同里的现金价值：第一年只有1087元。
现金价值通常随着年龄增长逐渐增大，在老年疾病高发的阶段达到最大值，然后逐渐回落。
大多数保险产品都不会主动告知现金价值，除非将其作为产品卖点，一般投保时不用太关注现金价值。
若刚买保险一段时间就退保，损失的确比较大，但为了避免在未来产生更多的困扰，就一定要尝试接受对过去已投入部分的损失，让产品与实际需求相匹配，做出符合未来需要的理性决策。