儿子很小的时候，我就给他准备了餐椅，他自己坐在上面，挥舞着爪子吃的不亦说乎，有一次竟然边吃边睡，这个画面够我笑5年了。可是后来把儿子交给奶奶和外婆照料之后，我没有坚持好让儿子自己吃饭这件事——我们最终都会为自己的过失买单——以至于后面我们经历了一场非常长时间和困难的扭转。好在这次我们坚持了下来，现在儿子已经可以独立吃饭。
说说扭转过程中的遭遇和心得吧。
遭遇1：妈妈，你给我喂，不喂我就不吃。
这简直就是一场对控制权的争夺战——经过长时间的喂饭培养，儿子已经把大人给他喂饭看成是他应享的权利，是理所当然，这时候我拒绝喂饭，让他自己动手，便是侵犯了他了权力，就是对他的否定，他当然不愿意顺服。
有人建议，不吃就不吃，饿两顿就知道吃了。道理没错，但需要铺垫。易地而处，比如你突然有人跳出来让你天天打扫办公室，不打扫就滚蛋，你会如何想？是不是觉得备受欺辱，打扫卫生从来不是你的工作，为何要你来做？！至少管理者应该事先告知你发生了什么事，以及做出此项决定的合理原因。没有这个前提，后续的执行一定千难万阻。只可惜我在跟儿子斗争许久之后才意识到这个问题。
但觉醒从来都不晚。经过几次并不那么顺利的沟通之后，磕磕绊绊，他终于能独立吃饭了。其实他还挺享受独立吃饭，经常会向我展示他“光盘”了，满满的成就感。然而新问题又来了。
遭遇2：吃饭三心二意，吃一会儿玩一会儿，静不下心来，拖拖拉拉直到饭菜都凉了。
我意识到我不能一直纵容他这样吃饭，但苦于找不到方法，光靠嘴上的说教显然完全无法说服他。在尼尔森的《正面管教》一书中，我看到了相似的案例，并找到了答案。如果你家也正面临这个问题，不妨一试。
案例大概是这样的：妈妈和几个孩子一起开了一次家庭会议，让孩子们自己讨论吃一顿饭需要多少时间，最终大家一致认定15分钟比较合适，以后按此执行，15分钟之后就收拾碗筷，不管你有没有吃完。这是一条新的规则，孩子们刚开始的时候会各种试探你的底线，大人要的就是和善地坚持。比如当孩子故意吃饭拖拉没吃完，可怜兮兮地恳求你让他在吃一会儿的时候，请不要心软妥协，坚定执行。也许他会发脾气，没关系，让他生一会儿气吧。只需要让他明白规则的重要性，以及你一直是爱他的，和善的，尊重他的。
在变好之前事情往往会变得更糟糕。实现告知规则，最好让孩子自己参与制定规则（这样他更愿意执行），保持和善而坚定的态度，才能最终让规则生效。
其实吃饭的问题还有不少，其他方面也总会有新问题不断冒出来，作为父母，我们要做的是不断地去学习和成长。