“不是所有的牛奶都叫特仑苏，也不是谁挤痘痘都叫挤痘痘”。
①痘痘自己破的。
明显有脓液的痘痘，在洗脸或睡觉等情况下不知觉蹭破了，这种仅隔一层皮的脓液流出，形成开放伤口。这种情况下痘痘有可能会好的更快，但也有一种可能，外部细菌会通过这个坡口入侵皮肤，有可能会引发发炎。此时，最好贴上痘痘贴保护一下，就像贴创可贴促进伤口愈合一样。
②痘痘用手挤掉的。
用手挤痘痘其实跟痘痘自己破的区别不大，唯一最大区别在于挤痘痘时有时候还能挤出未被完全液化的角栓或是更深处的脓液。同时，因为你挤压的这个力，可能会让原本已经很脆弱的毛囊破裂，挟裹着细菌或细菌死去残肢、被液化完全或不完全角栓的脓液，可能会被你挤得向下发展。
用手挤痘痘大多会留下痘印，别且导致治愈时间长，且容易复发且发炎。
长痘将会是每一个人的烦恼，因此在长痘的时候，我们要的不是让痘痘自己破掉或我们无意识之间导致的痘痘破裂，更不是用手挤痘痘。我们要做的是在痘痘还没有出现之际来预防痘痘。
1、保持良好的作息习惯。
熬夜对身体来说是一个大杀器，不仅会让我们长粉刺，还能让我们长黑眼圈，老的更快等等。
2、饮食方面。
少吃辛辣刺激食物，多吃点水果。
3、适当的运动。
适当的运动可以加速身体的新陈代谢，也能进一步的有效排出体内毒素。