近期有一广告流行：细菌越变越强了，导致新型健康威胁，使用某牌子的洗手液后能10倍有效对抗更强的变异细菌。与此同时，广东药学院公共卫生学院副教授姚振江带领的研究团队在广州地铁系统检出超级细菌-耐甲氧西林的金黄色葡萄球菌，检出率2.5%。那么，我们是否应该改用更强的洗手液来应对超级细菌呢？
现在市面上主要有两种洗手液，普通型和抑菌型。普通洗手液的功能与肥皂类似，通过以机械摩擦和表面活性剂的作用，配合水流就能清除手上的污垢和附着的细菌。医护人员使用的“七步洗手法”可消除手上绝大部分附着菌落。有抑菌功效的洗手液虽然宣传能抑制细菌，可降低传染疾病的风险，但长期使用，抑菌剂可能会培养出耐受能力极强的品种。
人每天都会暴露在微生物环境中。有研究发现，人一只手上大约会有150种细菌，一双未洗过的手上最多约有80万个细菌，通过正确的洗手方法，它们都是可以被洗掉的。正确洗手，在儿童间传播的手足口病的发病率也会大大降低。细菌也可通过伤口进入到人体内，但并没有被感染，这是为什么呢？因为人体有免疫系统保护自己，免疫系统中的固有免疫细胞，如巨噬细胞和中性粒细胞，也可以吞噬和*伤杀**细菌。只要人体的免疫功能正常，即使接触超级细菌，对普通人来说，也构不成威胁，只对那些长期住院的体弱病人可能有影响。相反，长期使用抑菌产品，反而不利于人体免疫系统的锻炼。
因此，如何洗手比用什么洗手更为重要，即使用了更强的抑菌洗手液，倘若洗不彻底，依然会有病菌的存在，留下患病的风险。（廖晨波）
七步洗手法
第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液/肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交替进行。
第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交替进行。
每次洗手至少20秒，流水冲洗净，洗后自然晾干更卫生。
（周翰林）
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