多好的夫妻，都很难一辈子不吵架。故此，吵架这件事对男女来说并不陌生，两人间言语不对付，行为上让自己看不过眼，又恰赶上自己心情不佳，便会情绪爆发与对方发生争吵。而且吵架无需操练，因为生气，愤怒，因为不满，怨恨，张嘴便会滔滔不绝。
而在争吵的过程中，相对于男人，往往女人情绪波动更大，持续时间会更长。而心态趋于平和也需要一定的时间，故此吵架之后有些男人倒头便睡，而女人却依然自生闷气，暗自流泪，彻夜无眠。那男女吵架后，女人应该怎么办呢： 1、借助各种毛绒玩具，通过各种方法让自己内心的怨气发泄出来，继而平复自己的情绪 。 男女吵架后，女人情绪依然无法得到失控，她需要一个缓冲期，才能平复自己心中的怨气。故此，女人在这个时候，可以找寻一个抱枕之类的毛绒玩具，击打，摔打它，这样怒气便可以很好地抽离自己的身体，情绪波动的峰值便会滑落至低点，而心情便可以很快的平和起来，继而让女人恢复理智。
2、静下一颗心，认真地思考，找到两人发生争吵的具体原因，继而确定自己的问题所在。 情绪发泄过后，人才容易静心思考。这时候，很快就能通过引起争吵的导火索找到两人争吵的具体原因到底是什么，也只有找到问题的根源，才会对两人之间存在的问题有一个整体，客观的清楚认识，梳理过程。才能理智地分析，从中找到自己的问题所在。 3、不冷战，不赌气，找寻各种机会给对方，给自己台阶下，从而缓解两人之间的尴尬氛围。 即使发现争吵的主要问题在男人，也不要赌气跟对方冷战。很多时候，芝麻大点的事不好好解决，让自己与对方冷战很容易伤感情。而且，冷战一旦开始，往往在时间，规模上会越演越烈。故此，在生活中，我们经常会看到有些女人，气性大，就容易让自己犯这样的错误。别说有理，就是没理也气呼呼，不搭理对方。而有些男人见女人态度恶劣，哄你几次不见成效，便也失了耐心甩你一边，他自己呼呼睡大觉。两人拉开持久战，同在一个屋檐下，这种别扭可想而知。
4、接受男人的歉意，与对方真诚和解后，要跟对方很好地进行沟通交流，从而达成共识。 当对方在第一时间向你道歉认错后，不要再批评，指责对方。而且不能得理不饶人。要从自身角度出发，检讨自己。从而让两个和解，心平气和地面对问题。继而最终把引起你们争吵的问题彻底解决掉。 5、解决问题要有一定的方法，步骤，不能急于求成，要给对方，给自己更多的时间去适应。
很多时候吵架是因为对方原生态家庭的所养成的一些习惯，改起来，却是需要一些时间，不要命令，逼迫对方，要根据实际情况，找到响应地对策加以改进。故此，采取对方比较满意，不反感的方式，才能事半功倍。这样彼此做起来都相对比较容易，而不会太过为难。
其实，夫妻间发生争吵在所难免，但彼此在争吵的过程中也要有原则，不能触碰对方底线，否则这样的争吵会不断升级，继而让你们的婚姻走到尽头。而争吵后的女人，早没了猛虎下山的那股凶猛势头，她往往会感到委屈，会觉得对方辜负了自己的付出，甚至有些女人会自我否定自己，才会有如此的境遇。这时候，男人要大度，即使错误在女人，你也要先行退让一步，事后，再与女人讲道理。其实绝大多数女人还是明事理的好女人，你要多多地体谅对方。 毕竟男人嘛，男人是做宰相的主，宰相肚里是可以撑船的。(图片来源网络)