这是一个真实的案例，可是后悔的不应该是我，而应该是我的爸妈，因为当事人是我的妹妹。

我妹妹小时候有个眨眼的毛病，原因是她在三岁的时候摔了一跤，左眼角外侧留了一个芝麻大的疤，不仔细看根本看不到。

但是我妈妈就特别的紧张，她经常盯着我妹妹的眼角看，嘴里还时不时地念叨着“留个疤，以后不好看了”。

其实现在回想一下，这句话经常被我妈妈念叨着，这就等于给了我妹妹一个暗示“有个疤，不好看了”。

于是我妹妹就开始紧张，接着就开始眨眼睛了，而且只眨那只左眼。

当她开始眨眼的时候，我妈看到就开始呵斥她，翻来覆去总是那几句话。

“别眨眼，以后改不掉了”

“怎么老眨眼的呢，多难看”

“不要眨眼了，以后长大连婆家也找不到”。

就这样说了二十多年，我妹妹至今没有改掉这个毛病，这进一步导致了她的自卑，现在连相亲这种事都是拒绝的。

众所周知，很多小孩子都有很多坏习惯小毛病。比如咬指甲、抠手指、切橡皮、揉纸团等等。

当小朋友出现这些不好的行为的时候，家长常常采用的就是讲道理的方法，可是你会发现为什么你说了这么多，孩子就是不改呢。其实是因为孩子的大脑“听不懂”。

也许你会很诧异，说得这么简单，怎么可能听不懂呢？

有一个小实验可以帮助你理解为什么孩子的大脑“听不懂”。

你可以让自己的爱人或孩子来配合完成这个小实验。

请你的爱人或孩子闭上眼睛，然后你给Ta读下面这段话。

“我们现在来到了一间黑色的屋子里面，你千万不要想象屋顶会掉下一个鸡蛋，千万不要想象这个鸡蛋会砸到你的头上，千万不要想象蛋清蛋黄流了你一脸。”

读完这段话让你的爱人或孩子睁开眼睛，你可以问问Ta大脑里出现了什么。

不出意外的话，他们只记住了

“掉下一个鸡蛋”

“鸡蛋砸到头上”

“流了一脸的蛋清蛋黄”

我们强调了“千万不要”怎么怎么样，可是为什么大脑仍然会出现这些词语呢？

原因在于大脑对具象信息比抽象信息更加敏感，大脑更容易接收具象信息。

具象信息包括：

形容词，比如“红、黄、蓝、绿……”；

名词，比如“苹果、铅笔、手机、沙发……”

动词，比如“坐下、握紧、看、听……”。

抽象信息包括：副词，比如“不要、别”。

举个例子，当你说

别跑来跑去了！

别东张西望了！

不要咬指甲了！

不要眨眼睛了！

孩子的大脑只记住了：跑来跑去、东张西望、咬指甲、眨眼睛。

这是一种负面强化和心理暗示。

既然知道了原因，那帮助孩子改掉这些小毛病的方法也就清晰了。

方法一：反话正说。

当你发现孩子在沙发上跳来跳去的时候，这时你想让Ta安静下来。

就不要说“别跳了”，而要说“坐下来”。当你想让他们做什么的时候，直接说那件事，而不是反过来说不要怎么样。

方法二：转移注意力。

当你发现孩子爱咬指甲的时候，想办法转移Ta的注意力。

比如你可以说

“宝贝，你可以帮妈妈拿个杯子吗”。

“宝贝过来，妈妈给你讲个故事，你看看图片上猫咪在哪里，你可以找出来吗”。

我们不想让孩子做什么，就发出要占用该部位的指令。

千万不可忽视小时候的坏习惯，不然真的会遗憾终生。