随着社会经济的快速发展，城市楼房越盖越多、越盖越高。居住高层住宅的人多了，很多朋友从自身安全角度出发，针对地震，提出来一些问题，诸如，地震来袭高层住宅安全吗？高楼如何避震？如何逃生？带着这些问题，我们看看地震专家怎么说。
问：我家住在26层，一旦有地震发生，我们是跑还是躲呢？
答：专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，身居高楼，跑出来是不太可能的。更何况，地震发生时，从室内跑到室外就很不容易。所以，地震来临，住高层的市民应先行躲避。
问：一旦有地震发生，高层住户该躲在什么地方呢？
答：鉴于高层公寓大多是框架结构，在抗震设防上，考虑了“小震不坏、中震可修、大震不倒”的抗震标准。万一遭遇特大的地震事件，应迅速跑到承重墙墙角、厨房、卫生间等开间小、有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处躲避。专家建议避震首选卫生间、厨房，因卫生间、厨房等的墙面、地面都是整体浇筑，开间又小，整体性强，破坏会最轻，属于相对安全的空间。发生地震时千万不能到阳台上去。因为阳台是楼房建筑中拉力最弱的部位。
唐山地震的许多幸存者就是在室内借助箱、柜等物的挡隔，减少了梁柱、顶板坠下的伤害力量，因而得以脱险。但要注意不宜钻在不坚固的床、桌子底下，以免一旦砸毁，人受挤压更重，活动更困难。随着现代化建设的发展，高层建筑越来越多，想从高层逃出越来越困难，所以发生地震时暂避在房屋内承重墙墙角、厨房、卫生间等处，是较为安全的。
问：一旦有地震发生，高层住户该采取什么姿势避震呢？
答：我国劳动人民在长期的与地震作斗争的历史中，总结出了不少防震经验，其中关于在室内避震应该“伏而待定”的思想被实践证明是相当成熟的。一位亲身经历过1920年海原8．5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的防护方法：“在屋内感觉地震时，要迅速贴炕沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方两眼之间的部位枕在臂上，闭上眼、嘴，用鼻子呼吸。”这样地震时虽房倒屋塌，但由于有残墙和家具支撑，可免被砸死又不致窒息，就能安然无恙。
随着经济的快速发展，房子由以前的土坯房变成了现在的框架结构的房子，避震的姿势在原来的基础上作了更加科学的改进，正确的避震姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
问：一旦有地震发生，就近躲避不也会造成一定的伤亡吗？
答：以往的震例证明，遇到地震时盲目外逃，往往造成楼梯间挤满居民，大家挤成一团，会造成更多的人员伤亡。就近躲避在坚实家具和小跨度房间等处，相对安全一些。所以，相对来说，就近躲避可以把损失减少到最低限度。
问：一旦有地震发生，高层住户能否从楼上往下跳呢？
答：雅安地震发生时，成都震感强烈，许多市民在睡梦中惊醒，不顾一切向外冲，有的甚至从楼上直接跳下摔伤。住在成都市传化物流的安徽小伙程二田，地震时他在睡觉，迷迷糊糊感觉晃动厉害，还没清醒的他就从三楼跳下去，此时室友正在洗手间洗漱，看到他跳下去了连忙跑下楼，打120将他送往医院。经检查，程二田腰椎骨折，双脚粉碎性骨折。成都市因雅安芦山7 . 0 地震造成8 人伤亡，其中，3 人系强震发生时因惊吓跳楼死亡。同时跳楼的还有成都大学五名学生，在地震发生时采取不当避震措施，从楼上跳下导致受伤，其中一名重伤。地震专家提醒，地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度，只有保持冷静，才有可能运用防震知识正确避震。事实证明，住在高层楼房中的居民，遇到地震时跳楼绝对是不可取的。原因是楼房这么高，跳楼生还的可能性极小。
问：一旦有地震发生，高层住户能否坐电梯逃生呢？
答：地震时不要乘坐电梯逃生，这时的电梯容易受地震影响被卡住。即便是地震过后撤离时，也要走楼梯而不要选择电梯。因为此时的电梯在经历地震后，可能会出现建筑物变形或供电不稳定，往往是最危险的地方。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
问：一旦有地震发生，选择什么时机撤离合适呢？
答：地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，大的晃动停止后， 应迅速撤离到安全的地方。
地震是可怕的，可怕在于它的突发性和巨大破坏力，但地震又是不可怕的，一方面只要我们的建筑物具备抗御地震的能力；另一方面只要我们掌握必要的防护常识，一旦面临地震时就知道采取科学的避震逃生方法，便能大大减轻地震灾害造成的人员伤亡和财产损失。