又到一个征兵季，好男儿志在四方，火热军营一直都是好多人梦想的地方。
好多人喜欢去部队当兵，如果真的让有些人去，说到部队训练会非常苦，估计会有一半的人会打退堂鼓。
部队训练苦还是非常肯定的，在部队没有刻苦的训练，怎么能做到在战场上先敌人一步，怎么能完成非常艰巨的任务。
不过部队的训练也都是循序渐进的，新兵的训练一般都是慢慢的过度，开始也都是一些比较基础的课目。在那么多的训练课目中，新兵最怕哪个呢？
先了解一下，新兵入伍都需要训练的内容：体能、技能和纪律。
体能主要包括：引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、立位体前屈、100米跑、3000米跑、5000米跑等，还有一些辅助训练10米折返跑，体能组合训练等。
技能主要包括：射击、投弹、战术基础运作、卫生与救护等。
纪律主要包括：队列训练、军容军纪、言行举止、保密规定等。
在众多的项目中，新兵来说，他们比较怕什么样的项目呢，应该是那个3000米吧！
在部队有句话，叫做“宁可跑个5公里，也不去跑那个3000米”，很多人认为，这个怎么有点怪，5000米要比3000米要远，为什么会愿意跑路程远的，而不愿意跑近的呢？这个也是有原因的。
这个也与体能标准要求有关。体能标准要求3000米14分钟20秒合格，要想路到这个成绩，几乎全程都要不断加速，中间不能稍有休息，这个对体力的消耗也非常大，很多人跑完3000米之后，这个嗓子就像冒烟了一样，第二天也会双腿又疼又酸。5000米的合格时间为23分钟，这个跑下来不要全程加速，只要匀速，边跑边调整状态，跑完后肯定也会累，只是不会像加速跑完3000米那样难受。
要是说3000米是锻炼战士的爆发力，那5000米就是在培养战士的耐力。
3000米和5000米这两个项目，实际上跑的速度都是差不了多少，只是刚入伍的战士，大多体能素质基础相对弱一点，在跑完3000米后，大多都像丢了半条命一样。也就会印象非常的深刻，等在部队慢慢的体能训练多了，适应了训练 的节奏，身体素质跟上了，能够比较轻松的跑完3000米，等以后再去跑5公里的时候，就会感觉非常轻松。
因此，心里也就会产生了“3000米比5公里还可怕的念头”。