最近各地“新型冠状病毒肺炎”感染的人群又到达了一个高峰，许多人都出现了相应的症状：咳嗽、发烧等…在与“新冠”抗争完之后我们需要注意哪些事项呢？
1.“阳康”之后不要剧烈运动，很多人的身体状态回到以前还需要一到三周的时间，建议先不要剧烈运动，循序渐进。
2.如果需要出门，一定要确定自己已经没有传染性。在人多密闭的场合要坚持戴口罩，注意卫生，注意喷嚏，咳嗽等礼仪。
3.保持充足睡眠，有的人说“阳康”后身子很累，这时候注意要多休息不要勉强自己工作、运动等，身体需要休息睡眠就多休息。
4.多补充维C，“阳康”后多吃水果，多补充维C增加抵抗力有利于恢复。
5.不要喝酒，不吃生冷寒凉食物。少吃鱼肉螃蟹，喜欢喝酒的少喝尽量不喝，最好坚持半个月以上。
