素食如何抗饿 (素食怎么降低癌症发病率)

美国国家癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险,大量食用蔬果的人比不常食用的人,患癌几率减少一半!国内的研究也得出相同的结论:从1984年起,有关专家调查中国人生活习惯与癌症产生的关系发现,每周吃蔬菜14次以上者,比起每周吃2次以下的人,肺癌发生率减少75%、肝癌减少60%、结肠、直肠癌减少40%。

素食抗癌疗法,6种抗癌素食奇效各不同

美国希波格Hipprocrates,以最健康最天然有机食物来治疗各种疾病,有百分之五十的住院病人都是末期癌症,他们都遵行素食和服用绿藻,很多患者在这里寻回健康。

人是由七成水,三成食物,氧气和气组成,癌症患者必须吃植物性蛋白质,不能吃动物性蛋白质(即鱼肉类,蛋和牛奶)。

原因1:吃肉类时,如果动物有病,你就会将动物的营养,细菌和病毒一起吃进身体。肉类属于酸性,酸性体质是容易患癌的体质。

原因2:肉类在胃中要5小时才可消化,素食只需2-3小时。

原因3:吃肉类后,要3-5天才可排出体外,肉类长时间停留在肠内会制造很多毒素。素食只需1-2天便可排出体内。

原因4:用患癌的白老鼠分两组做实验,第一组吃动物性蛋白质的白老鼠肿瘤不断成长,第二组吃植物性蛋白质的白老鼠肿瘤会缩小。

素食抗癌疗法,6种抗癌素食奇效各不同

正确的饮食方法:

一、必须素食:有些人常问素食不够营养,牛,马,羊都吃草,熊猫吃竹叶。香港有两间港安医院都是素食医院,古时候少林寺和今天的僧侣都吃素,素食要吃得够营养必须要吃季节性,不同颜色的食物和粗粮。每天都要吃不同颜色的糙米,小米,麦米,红米,黑米煮的饭,煮饭的秘诀是先将粗粮浸水一个晚上或八小时后煮才容易入口,同时吃不同颜色(意思是不要偏食才够营养)的果仁,蔬菜和水果。煮菜必须用粗盐,原蔗糖,红糖,不能用精盐,白砂糖,不能吃白面包,白面。该吃全麦面包和荞麦面,煲汤可用各种蔬菜加各种不同的豆类,腰果和番薯。

二、人是由蛋白质,维生素,矿物质,碳水化合物,奥米茄3脂肪酸,酵素,叶绿素和核酸组成,各种颜色的素食能补充人体正常细胞的营养,有助促进免疫细胞之增长能力和抗体之生成。

三,癌症患者体内有过多的自由基,会导致器官病变,器官病变后无法发挥正常功能,素食者的最爱,绿藻含有高量具有抗氧化功能的谷胱甘肽(glutthione,GSH)。谷胱甘肽可扑捉幷消灭自由基;谷胱甘肽也是解毒剂,还可以协助制造和维持T淋巴细胞的功能,绿藻真正是人体内的清道夫。

三、癌症患者都是阴性体质,应每天中午时在阳光最热时散步晒太阳10分钟,短时间对身体不会有害。可吸收太阳中的阳气,另身体变回阳性体质,同时可吸收维生素D,有助抗癌。此外,要多做些运动,运动时尽量深呼吸,因为深呼吸可把身体毒素滤出。开心是健康和幸福的泉源,开心反过来念就是心开,心开就会开心,健康幸福自然源源而来。

素食抗癌疗法,6种抗癌素食奇效各不同

四、我们每天都要洗头洗脸洗澡,绿藻可助我们每天清洗体内的五脏六腑,每天排出又黑又臭的大便。人是食物的化身,好的食物变一个好的身体,有害的食物变一个有病的身体。只要你从今天开始不吃一些对身体有害的食物,绿医绿藻便可每天将你体内的废物和致癌物质排走,在服用中西药时绿藻可降低药品带来的副作用,我们不反对在治病期间服用西药或中药,服药期间同时配合正确的食疗和食用绿藻,能加快身体的复原和提高治愈率。

美国安博士说:你自己的身体就是医生,最好的疗效就是正确的食疗。

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