皮肤瘙痒，这个可以是说是人人皆有可能出现的情况，因为瘙痒，所以很多人都忍不住去抓挠，却不知道这样越挠越痒，而且还会导致起疙瘩，甚至导致皮肤破裂感染。
同时也因为这情况非常多见，一般人也很懒得去看医生，多数是自己买一些药来治疗，但很多人会发现，用药效果也不好，而且还经常反复发现。
其实这只要是用药不对所导致的，尤其是过多使用一些激素类药膏，反而会导致激素依赖性皮炎的发生。
所以平时出现皮肤瘙痒起疙瘩时，还是要分清原因再对症治疗，而不要自己擅自乱用药。
皮肤瘙痒起疙瘩，怎么办
因为皮肤瘙痒起疙瘩只是疾病的一种症状，不能根据症状来用药，而是要查明什么原因导致的再用药。
简单的皮肤瘙痒有可能是过敏、真菌感染、病毒感染、蚊虫叮咬等各种不同原因所导致的，治疗方法是完全不同的。
所以出现这皮肤问题时，如果没有办法确定什么原因导致的，需要到正规医院检查确诊一下，不要自己擅自用药，耽误病情的同时还有可能因为用错药导致病情加重。
皮肤瘙痒起疙瘩，除了治疗，自己也要注意做好护理
1. 加强皮肤的抵抗力
皮肤的抵抗力与人的抵抗力息息相关，所以想要增加皮肤的抵抗力，首先要注意营养均衡，作息规律，保持良好情绪，多运动，那样体质好了，皮肤的抵抗力自然也会好起来。
当然，除了这个，平时也要注意皮肤的清洁，同时注意做好皮肤的保湿滋润工作，避免皮肤干燥或出油，要不然都容易导致皮肤问题。
2. 避免一些过敏因素
很多皮肤瘙痒与过敏有关，*麻疹荨**、湿疹等常见的一些皮肤病都是由于过敏所导致的，所以平时一定要注意避免一些过敏因素的影响。
无论是吸入的，还是食用的，或是使用的物品，如发现自己对其有过敏的情况，那一定要尽量避免。
3. 避免一些物理刺激因素
有时候日光晒、寒冷刺激、洗澡水过热等物理刺激也会导致皮肤瘙痒。
所以平时出门的时候要做好防晒，同时寒冷的时候一定要注意保暖，同时也要注意洗澡水应该与皮肤温度差不多为宜，过热过冷都会破坏人体皮肤的屏障，从而导致皮肤问题。
医生提醒：皮肤瘙痒是常见的一种症状，但导致的原因非常多，治疗的时候一定要注意弄清是哪种原因导致的再针对性治疗，不要自己擅自使用。
参考文献：
1. 杨希川 . 皮肤瘙痒巧应对 . 江苏卫生保健 . 2021（01）
2. 郑金美 . 皮肤瘙痒多是病 . 开卷胡益-求医问药 . 2020（06）
3. 胡绍清 . 皮肤瘙痒不要挠 . 康颐 . 2016（11）