有人说，接吻可以燃烧卡路里，对脸部肌肉的有效锻炼能够加速血液循环，使皮肤更加光滑，甚至预防皱纹等等。
但是在接吻或深吻过程中，两个人唾液交换的同时细菌也在交换，网络上有言论称：接吻十秒就交换了8000万个菌群。
这是真的吗？那么口腔疾病是不是也从接吻中传染了呢？
接吻会传染口腔疾病吗？
确切答案是：接吻会交换细菌，但是 不会传染口腔疾病 ！如果情侣一方有口腔疾病，会增大另一方得口腔疾病的几率。
首先我们需要了解，对人类来说，包括细菌在内的微生物并非都是有害或致病的，自然界存在很多对人体有益的细菌，其中有很多还长期居住在我们身体的各个部位中，例如皮肤表面、内脏、粘膜等。
口腔便是其中很重要的一个微生物聚集地，人类口腔中大约有700种微生物，构成了口腔微生物组，其中细菌就占了很大一部分。
因为涉及吃饭、喝水、呼吸等行为，口腔微生物组很容易受到外界环境的影响，所以也是人体最复杂的微生物群落之一。
鉴于口腔中细菌种类和数量比较多，长时间的接吻的确可能导致数千万细菌的交换发生，但不会直接传染。
有哪些口腔疾病不宜接吻
1.龋齿（蛀牙）
口腔内有一种细菌叫变形链球菌，可以通过唾液传播。
2.口腔异味（口臭）
话说，口臭不治，你们亲得下嘴吗？
有数据显示，80%-90%的口臭是口源性口臭，也就是口腔疾病引起的。
舌苔和牙周病是两个公认的主要引起口源性口臭的原因，其他疾病比如口腔感染、龋齿、牙龈炎、等也可以引起。
3.牙龈出血
牙龈出血是牙周病的的早期常见症状，也是最容易被忽略的症状。据调查显示，国人牙周病患病率高达90%。
牙龈出血了表示牙龈或牙周组织的黏膜受损，接吻不仅会传播有害细菌，甚至会传染某些血液系统的疾病。
4.口腔内有创伤
如果口腔内有伤口，那么接吻时一些细菌或病毒有可能通过破损的口腔黏膜进入血管、到达循环系统，进而影响身体的其他器官或组织、增加一些全身性疾病的隐患。
如何愉快地接吻？
1.采用正确的、有效的刷牙方式刷牙
使用水平颤动拂刷法，能有效的清洁牙齿各各面，同时搭配使用牙线、间隙刷等清洁牙缝，注意啦！舌苔也需要清洁哦！
2.选择正确的牙刷和牙膏
使用小头软毛牙刷和具有抑制牙菌斑按摩牙龈功效生物活性玻璃牙膏刷牙。
3. 定期去口腔机构洗牙及检查
定期去口腔机构洗牙，洗去牙菌斑、牙渍、减少口腔异味。洗牙的同时，还能进行口腔检查，对小的问题如龋齿、牙龈出血等及时处理。
4. 一人一刷一口杯一牙膏，不要共用
提倡一人一刷一口杯一牙膏，每个人应当使用自己的牙刷、牙膏和漱口杯，不要与其他人共用就算是家人、情侣也不行哦。