糖尿病患者可能会发现自己有“三多一少”的症状,即多饮、多食、多尿,但体重却减少,这是糖友血糖控制较差的典型症状,所以,如果高血糖、糖尿病患者发现自己出现了三多一少症状的话一定要严格监控自己的血糖,在医生的指导下合理服药(或注射胰岛素)来控制自己的血糖稳定,避免持续三多一少的症状。

那么,为什么糖友血糖紊乱的时候会出现三多一少的症状?主要是因为胰岛素无法发挥正常作用,胰岛素是体内唯一能降糖的激素,胰岛素这环出了岔子,那么血糖必然就持续在较高的状态。胰岛素的作用是开启血液中葡萄糖通往细胞的大门,当我们摄入糖分,葡萄糖进入血液后,胰岛感知葡萄糖浓度提高,则会释放胰岛素,胰岛素开启葡萄糖进入细胞的门,葡萄糖则进入细胞提供能量,相应的,血液中的葡萄糖浓度也会下降,从而降低血糖,又能为细胞补充能量,一举两得。

但是,如果胰岛素无法正常作用,代表着血液中即使存在葡萄糖较多,或细胞缺乏能量过多也无法开启葡萄糖进入血液的门,则血糖会持续较高状态,细胞也持续缺乏能量的状态。由于细胞的代谢每时每刻都离不开能量、水等成分,只好向大脑求救,大脑只能命令暂且大量分解脂肪、蛋白质供能,所以,无论糖友怎么吃,补充能量,都还是不停消瘦,因为脂肪持续在大量分解。由于血较高的元素,细胞外渗透压较高,会挤压细胞,让细胞失水,所以,糖友也会持续觉得口渴万分,不停喝水,不停上厕所。

如果想要停止消瘦的状态,糖友必须要让胰岛素“重新工作起来”,二型糖尿病患者一般通过服用降糖药来达到调节血糖的效果,还可通过运动、改善饮食来降低胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感度;一型糖尿病患者通常通过注射胰岛素来代替体内胰岛素,因为一型糖尿病患者的胰岛细胞基本受损破坏,无法正常分泌胰岛素,所以最好借助注射胰岛素来调节血糖。糖友应当及时检测自己的血糖,如果血糖还是波动较大,在医生的建议下调整降糖药摄入量或胰岛素注射量,不要擅自更改降糖药或胰岛素用量。