你身边有没有这样一群单身狗,他们总是说:“我并不需要恋爱。”“这世上多得是比爱情更重要的东西,谈恋爱会耽误我干正事的。”
就算他们脱单了,也会常常向你诉苦:“不能对一段感情太投入,否则会失望的。”“我巨不喜欢和他有亲密行为,但我能怎么办,我也很绝望啊。”
如果你也对以上情况有深深的共鸣,那可能要注意了,自己也许是回避型依恋人格。

这种人格在心理学中有如下解释——回避型依恋人格的人往往在向往浪漫感受的同时,又会排斥一段亲密关系。
通俗来讲就是在你对某个人产生好感后,如果发现他对你有同样感情,你对他的喜欢会因此大打折扣。
如果你不喜欢我,我就喜欢你50分。
如果你喜欢我50分,我就不喜欢你了。
看上去似乎有点不合逻辑,但现实生活中,确实存在这样的情况。

记得上大学那会儿,有个室友小A告诉我,她暗恋一个社团的学长,长得干净好看,专业成绩名列前茅,篮球打得好,听说还是个*诺斯**克高手,所以喜欢他的女生也有很多。
面对如此多的竞争者,小A并不敢贸然行动,而是选择不经意地跟学长接触,先从朋友做起。两人就这样以朋友身份相处了几年,终于到了大四的时候,学长把她叫出去吃饭,然后就对她表白了。
小A回来跟我说了这件事,我以为她暗恋多年的感情终于守得云开见月明,也算是心想事成值得庆贺了,结果她却告诉我,面对学长的表白,自己并没有想象中的激动和开心,反而觉得有了负担。对这种忽然的转变感到无措,对未知的未来感到恐慌,她觉得自己没救了。
大概是习惯了和他以朋友身份相处,无法想象变成情侣会是什么模样,或者是因为学长在心目中的形象过于完美,不敢相信自己配得上对方的喜欢,又或者这种暗恋的心动,只是一种叶公好龙的喜欢,等到龙真的出现时,才发现自己压根没那么喜欢。
最后两个人依旧没有在一起,小A说,也许我这辈子都没办法正常谈恋爱了吧。

我不知该如何安慰她,只能尝试着去理解,在恋爱关系中的回避型依恋人格,可能只需要把自己的热情投向无尽的荒野,不需要对方的反馈。对方越神秘,这段感情持续的时间才越长,全都摊开反而并不是理想的结果。
她们只是享受追逐爱慕一个人的过程,这个过程可能跟他本人都不需要有关系,一旦关系变成了双向的互动,就会有了麻烦和累赘,或者最后的失望。

如果你发现,无论自己多么喜欢一个人也还是这样,我只能说,生而为人,我们都不完美,所以不必给自己过大的压力,也许只是没有遇到对的那个人,没必要为此胆怯或者退缩,要相信自己,终有一天能大方接受被爱,享受爱情。

今日话题讨论:你遇到过回避型依恋人格的人吗?
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