我调整了学习思路，决定首先搞清楚银屑病形成的病因病机是什么。
我又把原来买的治疗皮肤病的书拿出来读，同时又跑书店，专找那些论治银屑病的文章和专著来读。
说实在的，最让我有心得的是张英栋先生的《银屑病治疗心法》，以及后来接触到的《银屑病广汗法治疗心路》和《谈银屑病根治》。
张英栋，男，山西中医学院中西医结合医院名中医工作室专家，广汗法研究室主任，银屑病科主任，硕士研究生导师，广州中医药大学经典临床研究所客座教授。
张先生在学术上根基于《黄帝内经》和仲景学说，立足于“道”的层面去解读中医。根据《黄帝内经》“其在表者，汗而发之”的理论，另辟蹊径，探索出了一套有别于传统中医疗法的新的理论，主張用经方来治疗银屑病。
历来学者认为，银屑病病因复杂，至今尚未清楚。而张先生则认为“银屑病病因明确”，其主要表现为:
1.起居和工作环境。如常年居住在阴寒潮湿的环境中，或夏天一直处于开有空调的办公室内工作等；
2.饮食因素。如每天常喝冰镇饮料，吃冰凉水果，不喜欢热饮食等；
3.情绪因素。如事情发展不顺，思想压力大，或脾气急躁，易发火；或性格内向，抑郁等；
4.运动习惯。如常于运动后洗冷水澡；外出多以车代步，很少运动，故出汗少。
5、至于遗传，只能决定疾病的易感性，决不能决定疾病的发生。
有些专家、学者认为，银屑病发病病机主要为血热、血瘀、血虚、湿热、火毒等。而张先生则认为“郁热”才是银屑病的病机根本。人体肌表为寒邪所束闭，阳气不足不能正常外散，郁而为热，形成外闭而燥的症状。其“在表”之证，是“血热”外现，其机理用“里热郁结，浮越于外”表达是最明确的。
因此，张先生治疗*法大**，远绍《内经》、《伤寒论》，主张“其在表者，汗而发之”——开腠理，使郁热外达。
张先生常将银屑病的皮损比喻为人体大门口的垃圾，人体正气已经将邪气排斥到了门口(体表)，治疗时应顺应人体的自洁趋势，把垃圾驱离人体。此即“给邪以出路”。
同时，张先生认为，治疗银屑病不单纯是医者的事，患者如果不配合，是很难达到治愈目的的。
张先生主张药疗十食疗十运动。
药疗的方剂不是固定的，基本上都是在《伤寒杂病论》原方的基础上加减，如麻黄汤、温经汤、苓桂术甘汤、桂枝茯苓丸、小柴胡汤、大青龙汤等。
食疗就是适当的吃一些具有温热性质且有发散作用的食物，如白酒、羊肉、牛肉、鱼虾、辣椒、香菜、花椒、姜等。特别提倡喝温汤，如羊肉汤、牛肉汤等。
张先生认为，发物可以补充和发动人体的阳气，可以提供让体表变得温润的力量，促进汗路通畅。发物本身就是治疗银屑病的药物。
相对来讲，则要禁食寒凉的食物，如猪肉、雪糕、凉开水、水果、啤酒、牛奶、绿豆、腌制品等。
运动可使阳气宣通，瘀滞之处通畅，而有助于出汗。运动的原则是“低强度、长时间、微汗”。持续的、和缓的、低强度的运动，有助于微汗。比如，缓慢的下蹲、打太极拳、练八段锦、慢跑、骑自行车等。
相反，剧烈的运动，会让汗出过多，并不提倡。如打羽毛球、打蓝球、踢足球、长跑等。
读了张英栋先生的著作，无疑给了我一种“柳暗花明又一村”的感觉。
此间，不由我想起了南宋词人辛弃疾《青玉案.元夕》中的两句诗:“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”
治疗银屑病的著作，我读了不下二十本了，时间也花费了十余年。就像在寻找恋人一样，仅然没有让我心仪的。唯独后来接触到张先生的《银屑病治疗心法》，以及后来的两本著作，则让我爱不释手。我读了一遍又一遍，和张先生产生了共识，也读出了我的心得。