目前疫情还在持续,做好防护、减少出门,保护自己、保护他人。口腔诊疗过程中有大量近距离接触,口腔气动设备在工作中也会产生飞沫、水雾,形成气溶胶散布于整个诊室。为了减少疫情感染的风险,在卫健委统一部署下,医院口腔科门诊停止设备操作( 备注:门诊正常开诊,手术操作暂停 )。但在这非常时期,牙痛了怎么办?
01 如何应对牙痛?
能引起牙痛的原因很多,最常见的是急性牙髓炎或是根尖周炎,如果某颗牙之前有龋洞而没有处理或未行彻底处理,或吃硬物磕裂牙齿出现自发性阵发性痛、夜间痛或牙齿有伸长感、不能碰不能敲,而这种疼痛的触发和冷热没什么关系,多半就是急性牙髓炎(根尖周炎)引起的了。
措施:可以先用止痛药缓解疼痛、抗生素消炎。
02 如何应对牙龈出血红肿?
牙龈出血红肿是各个年龄段都有可能中招的急性常见口腔疾病,是由于牙间龈乳头受到机械或化学刺激,而引发的急性出血红肿。食物嵌塞、过硬食物或过硬清洁物品清洁时损伤牙龈组织都有可能让牙间乳头出血,发红肿胀,并出现冷热刺激痛。
措施:饭后漱口刷牙,正确使用牙线牙缝刷清洁牙缝,若损伤一侧牙龈,可暂时减少使用患侧。同时,辅以抗生素消炎止血。
03 如何应对智齿冠周肿痛?
当急性智齿冠周肿痛发作时,会感觉智齿周围及脸部肿痛,对着镜子可以看到智齿周围的牙龈红肿,边缘糜烂,有时还会有“咸咸的”脓液流出。
措施:可以先服用消炎止痛药缓解急性炎症,勤用盐水冲洗漱口,保持口腔清洁。
04 如何应对牙本质敏感?
当进食冷热水或冷热食物时,牙齿会出现一过性或持续性疼痛,即冷、热、酸、甜、进硬食、粗糙食物时出现异常酸软疼痛,刺激除去后,症状消失。造成牙本质敏感的原因很多,包括各种引起釉质或牙骨质缺失、导致牙本质暴露的病理、生理性因素,例如:磨耗、牙龈退缩、不当的刷牙方式、摄取过多的酸性食物等。除了磨损外,龋齿、酸蚀、牙齿外伤、中老年人的牙龈萎缩、牙根外露等原因,也会导致牙齿过敏。
措施:养成良好的刷牙习惯,竖刷而不要横刷。用脱敏功效牙膏刷牙,刷牙时将膏体涂在牙齿敏感处3—5分钟,以便让脱敏功效成分充分与牙齿接触,发挥作用。
专家提醒,特殊时期,可以从以下几点做好居家口腔防护:
1. 按时刷牙 :居家期间,很多人放松了对刷牙的要求。刷牙不但是为了清新口气,更是要清除牙齿上的牙菌斑。建议每天刷牙2至3次,每次3分钟,仔细清理每个牙面。
2. 使用牙线 :刷牙只能清洁牙齿表面,牙缝的清洁要用到牙线。建议每日至少使用一次。即便没有食物嵌塞,也需使用,因为牙线可有效去除牙缝中的软垢。
3. 避免以下食物对口腔造成损伤 :口腔粘膜耐受的最高温度约为65℃,像火锅、热汤、热茶等,很容易超过这个温度,容易导致粘膜被烫伤,所以过热饮食要凉凉再吃。避免进食过多柑橘类水果及碳酸饮料,否则容易造成牙齿敏感,从而产生酸痛的感觉。进食坚果、排骨、鸡腿等硬物时,要小心咀嚼,避免因硬物造成牙外伤或者牙隐裂。佩戴假牙的人在进食糯米、年糕等软黏食物时,避免假牙松脱,从而划伤黏膜,以及误吞假牙等情况发生。
