作为一个爸爸，显然不能母乳喂养宝宝，但是爸爸的态度和支持对妈妈们学习以及坚持克服母乳喂养困难十分的重要。

有研究表明，成功进行母乳喂养的妈妈都有一个共同的原因：她们都有体贴入微且鼓励支持她们的伴侣。

近日深圳某医院进行了让爸爸体验母乳喂养的活动，一群爸爸戴上了假乳房，体验了一把母乳喂养。

爸爸们纷纷表示，母乳喂养体验让他更加理解了妻子的不容易，以后妻子给孩子喂奶时，自己会多在身边陪伴。

在日常生活中，同样十分疼爱宝宝的爸爸们在母乳喂养期间通常会有这样的感受：“她眼里只有宝宝”、“她只是喂奶，其它什么也不做”、“我被她完全忽略了”。

家里有了新出生的宝宝，爸爸需要同时发挥2个作用，而这两个作用都非常大：一个是照顾妈妈，另一个是分担对宝宝的照料（包括照顾老大等）。

母乳喂养为什么对爸爸好？

母乳喂养的宝宝和家庭会得到许多回报----很有价值的长期投资。

1. 母乳喂养的宝宝更聪明
2. 母乳喂养的宝宝更健康
3. 哺乳妈妈更健康
4. 母乳喂养花费更少
5. 哺乳妈妈上班请假少
6. 母乳喂养宝宝尿布没那么难闻

爸爸怎么参与母乳喂养？

1.照顾妈妈

• 妈妈在喂奶的时候，立马起身去准备一杯温开水，母乳喂养的妈妈会特别容易口渴，为了维持产奶量跟得上宝宝的需求，每天多喝温开水也是有好处的。
• 妈妈喂奶时，准备一个靠枕，帮助妈妈支撑到腰部，这样会让她更舒心、专心的喂养宝宝。

2.做家务

• 帮助做家务，在这样一个特殊时期，妈妈们的激素水平出现大的一个转变，情绪也容易波动，爸爸的勤劳会让妈妈们感觉舒心，从而有利于母乳的生产。
• 如果生活在干净、整洁、井井有条的家里，妈妈就会感到心境平和，乱七八糟的房子会让妈妈感到心烦气躁，直接导致整个家不得安宁。

3.做饭

• 确保足够的、合理的营养搭配，为她提供点心，在喂奶的场所有足够随时方便吃的食品。

比如可以用小炖盅，炖上不同的五谷杂粮粥、木瓜牛奶、红豆薏仁汤等，健康又美味，又可以增加母乳的量，同时也有利于产后的修复。

• 也可以问她有什么特别想吃的或者特别需要的东西，提前准备好。

4.给妈妈建议

新手妈妈特别容易犯的一个错误就是，初为人母之后，全身心地扑在宝宝身上，反而忽略了对自己的照顾。这样特别容易出问题，因为带孩子太辛苦，没有得到足够的休息，妈妈的情绪是会受到影响的。

新手妈妈还不愿意承认需要别人帮忙照顾宝宝，更别说帮忙了，这个时候尤其需要我们客观的、贴心的、不带任何情绪的提醒：宝宝需要的是一个心情愉快、精力充沛的妈妈。

5.保护好妈妈

在中国，会有特别热心的七大姑八大姨给出一些建议，有些是有用的，有些是会影响妈妈生活的。比如：奶奶抱着哭喊着的宝宝说，宝宝饿了，妈妈没有奶，类似这样的话分分钟会激怒妈妈，会让妈妈非常强的挫败感。

这个时候尤其需要爸爸站出来确认妈妈是一位好妈妈，用积极肯定的态度来做依据宝宝哭可能是其他的一些原因。

6.照顾宝宝

宝宝出生以后，喂奶，是一件费心费力的事情，尤其在夜里要多次起来给宝宝喂奶，让妈妈的精神状态很受影响。

在妈妈休息的时候，能帮宝宝学着换纸尿裤，也能帮妈妈减轻身体上的劳累。妈妈喂好宝宝之后，爸爸可以抱着宝宝，一方面拍嗝，另外一方面可以增强父子关系。

我们常说，爸爸送给孩子最好的礼物，就是爱妈妈。如果妈妈相信，你肯定支持她的喂养方式，那她就有信心做的更好。如果宝宝能做好以上6点，整个家庭天天都是520（我爱你），521（我一直爱你）。

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