为什么会发生鼻出血？
鼻腔流出血液时可能会令人惊恐，但这通常并不严重。
鼻出血很常见，病因大多是空气干燥和挖鼻。
如果发生鼻出血，知道如何处理很重要，正确的处理能让大多数鼻出血自行停止。
我如何知道鼻出血是否严重？
如果鼻出血引起以下情况，则应立即就医：
●血液从鼻腔涌出或造成呼吸困难
●肤色变得很苍白或让您感到疲倦或意识模糊
●即使实施了下文的“自我处理”步骤后仍出血不止
●发生在鼻手术后不久，或者您知道自己鼻腔中有肿瘤或其他异常团块
●伴有胸痛等其他严重症状
●发生在严重损伤后，例如汽车事故或面部重击
●出血不停止，并且您在使用抗凝药物，例如华法林(商品名：Coumadin)、氯吡格雷(商品名：Plavix)或每日使用的阿司匹林
如果您出现胸痛、感到眩晕或正大量出血，请呼叫救护车，切勿自行驾车前往医院，也不要让别人载您去。
鼻出血的自我处理
正确的自我处理能让大多数鼻出血自行停止，您应做到以下几点：
1.擤鼻子。这可能会暂时增加出血，但不用担心。
2.坐着或站着并保持腰部稍微前曲。不要躺下或头部后倾。
3.在鼻部骨骼下方，朝鼻底部方向捏住柔软的鼻翼。不要抓住两眼之间的鼻梁部分，这样做无效。不要只按压一侧，哪怕只有一侧出血，这样做也无效。
4.压闭鼻腔持续至少15分钟，儿童只需压闭5分钟。使用钟表计时。不要提前松开以检查出血是否停止，这样做会使阻断出血的努力前功尽弃。
如果您实施了上述步骤而鼻腔仍出血，可再次重复所有步骤，总共压闭时间至少为30分钟(儿童为10分钟)。仍然出血则应前往急诊室或紧急治疗诊所。
反复鼻出血该怎么办？
频繁鼻出血的原因包括：
●总是吸入干燥空气
●过多使用治疗感冒或过敏的鼻喷雾剂
●经常感冒
反复鼻出血有时是凝血功能欠佳的表现，这往往还会有其他线索，例如凝血异常者容易出现瘀斑，并且在出现小切口或擦伤后的出血量可能会超过预期。
鼻出血的治疗
如果您最终因鼻出血而就诊，医护人员会确保您呼吸正常，然后尝试止血，这可能需要向鼻腔内放置某种设备或一些填塞材料。
我能做些什么来避免鼻出血？
您可以：
●睡觉时在卧室使用加湿器(让空气不那么干燥的仪器)
●用鼻腔盐水喷雾或凝胶保持鼻腔湿润
●不要挖鼻孔，或至少应先修剪指甲以免造成损伤