很多人说肾虚难调，特别是男同志，一说肾虚就害怕。但依我多年的临床经验来看，单纯的肾虚，并不可怕，反而是肺肾两虚，更应该关注和重视！
中医里， 肺与肾是母子关系 。肺属金，肾属水，金能生水，水能润金，所以母病常及子，子病也常及母。说得直白一点儿就是，不管你是肺虚，还是肾虚， 只要其中一个出了问题，时间长了另一个也会受牵连。
尤其是在水液代谢上，二者更是密不可分 。首先肾为水脏，主管一身的津液；而肺为水上之源，负责宣发肃降，主管全身的水液代谢，这两脏相互配合，一上一下，才能确保津液运行通畅，顺利输布到全身各处。
如果出现了肺肾两虚，人就会 很虚 ，稍微一动就 出虚汗 ，平时还 怕冷怕风 ，一不小心就 感冒咳嗽 ，有时候还会 咳白痰 ，身体还容易 浮肿 ，严重的还会出现 腰背酸软，头晕耳鸣，功能减退 等问题。
针对这种情况，我们就要肺肾同补，金水相生了，比如中医常会参考 黄芪汤 加减。黄芪补脾肺之气；麻仁、白蜜润肠通便；陈皮理气。如果气虚的比较厉害，还可以加人参、白术等等。
但你适不适合这个方子，我还是建议大家就医咨询，结合你的具体情况，临症分析，不建议大家自诊自疗！