男性或女性会经历脱发（脱发），尤其是随着年龄的增长。但是减肥也能使头发稀疏吗？要了解减肥与脱发之间的联系，了解为什么会发生脱发会很有帮助。

根据美国皮肤病学会的说法，有几种常见的原因可能会导致脱发。但是他们在 脱发 和 脱发 之间做出了区分 。 他们说脱发是正常现象。每个人每天损失50至100根头发。但是，当您看到头上出现异常稀疏或脱发斑时，就会发生脱发。

那么为什么会发生脱发呢？有几种常见原因。

遗传性

您可能听说过男性型秃头，但是您知道女性也可以经历这种情况吗？女性型秃发可在家庭中发生，看起来与男性型秃发略有不同。

妇女通常会在头皮的顶部和冠部出现这种情况。妇女经常描述看到一部分正在扩大。如果您有此病的家族病史，则更有可能出现女性型秃发。

激素变化

根据美国国立卫生研究院的资料，荷尔蒙水平的变化会导致头发稀疏。雄激素水平的变化可能导致头上的头发变稀，脸上的头发变得更粗糙。

您可能会注意到更年期的变化。大约三分之二的妇女在绝经后会掉头发。

营养缺乏症

铁含量低可能是脱发的原因。如果您是素食主义者，如果您比正常时期重或有贫血病史，则可能会因缺铁而脱发。一些妇女服用铁补品可以改善这种状况，但是没有证据支持她们脱发的有效性。

一些专家认为，蛋白质摄入量低也可能导致脱发。和极低热量的饮食，一般情况下不提供足够的营养，让你的身体，包括你的毛囊对功能正常。

身体或情绪上的压力

哈佛大学的健康专家解释说，当您也遇到异常的压力或焦虑时，脱发并不罕见。在身体或精神压力时，也可能会发生意外的体重减轻。

甲状腺疾病

甲状腺过度活跃（甲状腺功能亢进）是脱发的原因。实际上，任何甲状腺病人都可能会脱发。您的医生可以进行常规检查，以查看您的甲状腺功能是否正常。

仅体重减轻一项就不会出现在脱发原因列表中。但这并不意味着减肥后就不会脱发。节食可能会非常压力，筋疲力尽，并可能导致营养不足，导致脱发。许多女性随着年龄增长或更年期体重增加，因此可能节食。综合因素可能会导致你的头发薄。

治疗方法

如果发现脱发异常，请去看医生。

您的医疗保健提供者可以告诉您相关的医疗状况是否可能是导致头发发生变化的潜在原因。

您可能会被转介至皮肤科医生，后者可以进行其他测试，以查明为什么您可能会脱发以及该如何做。

有些药物可以改善稀疏的头发。它们包括：

还有一些其他药物可以在减肥期间脱发使用，以治疗脱发。您的皮肤科医生可以确定其中之一是否适合您。激光和植发也是一些女性用来治疗脱发的方法。

但是这种治疗方法并不适合所有人，而且并不总是有效。您可以与您的医疗保健提供者合作，以了解如果在减肥过程中出现脱发的情况，最适合您的治疗方法。