总想叹气是怎么回事？
你是否经常不经意间就叹气呢？叹气不是一个好习惯，民间有种说法叫做“一叹穷三年”，老一辈很反感人一天到晚叹气。
实际上，叹气属于一种生理现象，当人感到紧张时，会自觉呼吸不畅，利用叹气增加肺活量和血氧含量，以消除紧张情绪，这属于身体的一种应激反应。
但如果经常无缘无故地“唉声叹气”，也许就是身体某方面的机能出现了问题。叹气，即叹息，中医称“善太息”，是指自觉胸中憋闷，以长声嘘气为舒的一种症状。
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肝气郁结
常叹气，多因肝气郁滞、胸中气机不利，与所愿不遂，或强烈精神刺激、心理压抑息息相关。
肝气郁结，通常表现为肝经走过的地方（乳房、胸部、腹部、咽喉等）的不适，如喉中有异物（梅核气）、胁满乳胀等。
女性相较于男性更容易肝气郁结，常伴随着月经不调、痛经等症。这类人经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌失眠；且在大口叹气后，心情能稍微舒畅轻松一些。
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不过要注意，*欢合**花有很多花絮，冲泡时花絮会散开，喝下去容易导致呛咳，泡饮时建议用无纺布袋包起来。
用好这个方法，心情舒畅人美丽，再也不唉声叹气啦～
