这是我们讲述的第1位真人故事

我叫小步，也被人们称为“民工小步”。1989年出生于辽宁盘锦，如今我在工地上做焊工已经有14年了。这些年，我随着我的团队在全国各地奔波，工作的不稳定性和辛苦程度可想而知。

月薪14,000元对一个农民工来说，或许已经算是不错的待遇了。然而，尽管如此，我心中依然充满了焦虑。每当我看到工资单上的数字，总会想到那个常常因为我长时间工作而显得陌生的“家”。钱固然重要，但是对我而言，更重要的是能有个稳定的工作，有稳定的收入，从而能更好地照顾家人。

多年的工作经历给了我不少感慨，也让我有很多心得体会。我想把这些分享给我的同行，让他们知道这个行业不仅仅是关于钱和劳力，更是关于怎样平衡工作和家庭，怎样在不稳定的环境中找到自己的立足之地。

19岁当学徒，做焊工14年，我克服了恐高

生长在农村，缺乏高等教育的机会，我的选择自然有限。开始的两年里，我在市里做了传菜员，这份工作并没有给我带来多少前景和稳定性。家人也开始担忧，如果不掌握一门技能，将来的生活将会越来越困难。

正好那时候，有一个亲戚在管理一个和电焊有关的工厂。我想，既然如此，为什么不试着学习一下呢？技能总比没有强，于是我开始了我的学徒生涯。

刚开始，一切都觉得新鲜和有希望。尽管生活条件艰苦到几乎三个月都无法洗个澡，但我的内心充满了乐观。当我第一次拿到工资单，上面写着1600元，几乎是我做传菜员收入的两倍，那种激动和自豪难以用言语表达。

然而，当我正式进入这个行业后，我发现情况并非如我所愿。工地上有一个技术非常出色的老师傅，我和一名同期的工友都希望能跟随他学艺。可是他却拒绝收我们为徒。

心急如焚的我们，甚至一度想跪下来请求他，希望他能收留我们，教我们一技之长。

刚开始进入这一行业的时候，我曾多次感到挫败和无助。特别是当那位技艺高超的老师傅拒绝收我和我的工友为徒时，我更是觉得人情冷漠、道路艰难。

幸运的是，后来这位老师傅改变了态度，他说：“不用拜，我直接和你们说怎么做。”本以为他只是口头上说说，没想到他真的会教我们，还会在我们干不完的活时伸出援手。渐渐地，我觉得自己上手了。

但正当我觉得一切都在好转的时候，我面临了一个新的挑战——恐高症。作为一个焊工，我不得不面对高空作业的现实。

有一次，我被安排去一个40多米高的化肥塔顶端进行焊接工作。那个塔没有任何专业的安全设施，甚至连一根护栏都没有。塔身宽仅三米左右，而且还会晃动。在这种情况下，我忍不住的双腿开始颤抖，心跳加速。

但我还是咬紧了牙，坚持完成了任务。当我从那个高度下来，回到20米、10米，甚至更低的地方时，突然感觉好像走在平地上一样。那一刻，我意识到自己已经成功地克服了恐高症。

月入过万，我得了腰椎间盘突出，也快抑郁了

每周七天，每天九小时，这是我的常规工作时间。虽然偶尔会超时，但总体来说，我一周工作大约63小时。在农民工中，我的日薪450元，月收入一万多元，可能算是中上等。但这份收入是血汗钱。

在炎炎夏日里，我们的作息时间是上午7:00到11:30，下午13:30到18:30。即使温度飙升到无法忍受的程度，我们的作息时间也不会有所调整。这让我时常质疑，所谓的“高温补贴”是否只是给坐在凉爽办公室里的人准备的。

冬天来临，尤其是在寒冷的东北，气温会降到零下20多度。我身穿厚重的军大衣，焊接时的火花让我感到一丝暖意。有时候，衣服会被火花点燃，我都不自知，直到感觉到热量才意识到。

比起寒冷而且行动不便的冬天，我更喜欢夏天。尽管夏日的阳光和工作中产生的火焰让我感到难耐，但至少比冬天的寒冷要好得多。

长时间的电焊工作和持续的单一姿势导致我患上了腰椎间盘突出。这种病状让我有一次不得不在床上躺了整整两个月，几乎不敢动弹。最糟糕的一次，我甚至在坐马桶的时候都无法站起来，感觉我的上半身和下半身像是分离的两部分。

除了身体的痛苦，我还经历了精神上的折磨。白天忙碌了一整天之后，晚上我却难以入眠。宿舍里住着20到30人，各种各样的噪音让我无法安心休息：有人在喝酒，有人打呼噜，还有人说梦话和不愿意洗澡。这一切让我感到极度抑郁，我甚至开始害怕第二天工作中会出现意外情况。

工地提供的食物虽然是免费的，但味道和质量都令人难以接受。大多数时候，餐点都是大白菜、豆腐干和红萝卜这样的简单食材，肉类极为稀少。即使有肉出现，通常也是质量不佳的“血脖子肉”，虽然令人反感，但饿到一定程度，还是会吃下去。

更糟糕的是，我们的工地位置非常偏僻，距离最近的村子也有十多公里。这里没有饭店，外卖也无法送达，所以我们没有选择，只能适应这样的食物。

后来我反思了一下，觉得这种对食物的不满可能也是因为我身心都已经疲惫到了极点。每天做着重复的工作，精神状态也非常低落，还伴随着持续的焦虑感。这样的情况下，即使食物再好，可能也难以让我觉得满意。

工作让我迷茫，我开始拍视频，卖臭豆腐

虽然我也想过如果能升职或者加薪，例如成为一个领队，那该有多好。但现实是，我们并没有正式的合同来规定各个职位的薪资，工作完毕后收入并不稳定。因此，随着在电焊行业工作的时间越来越长，我越发想要转行。

我的第一个尝试是开始在头条上拍视频。这对我来说是一个巨大的改变，因为我本身是一个非常内向的人，一紧张就会口吃。但在30岁之后，我觉得我需要改变，于是我开始尝试拍视频来锻炼自己。我分享的主要是我在专业领域内的知识和经验。

我通过拍视频赚了2万多元。这些收益让我买了一部像素更高的手机和一台二手笔记本电脑。尽管我很少用这台电脑，一方面是因为它不太方便，另一方面是我已经习惯了用手机。现在，我的日常生活基本上是白天工作，工作之余或者休息时看视频或拍视频，晚上则用手机进行视频剪辑。

我的第二个改变是尝试经营臭豆腐。

我本人对各种稀有小吃特别有兴趣。有一次我跟着工队四处奔波，正好在珠海遇到了卖臭豆腐的摊贩。尽管大家都说长沙的臭豆腐最有名，但不知是因为工地伙食太差，还是我突然间对食物有了新的认识，我觉得那次在广东偶然吃到的臭豆腐味道好到让人难以忘怀。

当时我正处在寻找新工作机会的阶段，所以我主动加了那对卖臭豆腐的夫妇的联系方式。他们告诉我，凭借十几年的臭豆腐生意，他们不仅为儿子买了房，自己还积攒了几十万的存款。

经过深思熟虑，我决定向他们学习这门生意。那时机票相当便宜，只需要400多元，我便飞了过去，并支付了6000多元的学费来学习如何经营臭豆腐。这对我来说，是朝着改变自己生活和工作状况迈出的又一大步。

当初一些朋友建议我直接在网络上搜索“如何制作臭豆腐”，说这样能找到所有需要的信息。但我相信，实践中学到的经验是网上信息无法替代的。做小吃，细节决定一切，比如何时下豆腐，多少调料是恰到好处，以及如何合理定价。

于是我决定在盘锦的一个新开的夜市里租一个摊位，每个月1000元不包括物业和水电费。我并没有抱很大的期望，只是想了解市场需求并积累一些经验。然而，不久之后，我发现隔壁有个更大的夜市开业了，把本已不多的客流都吸引走了。当我打算转战到那个更大的夜市时，已经没有摊位可租了。

就这样，我的首次创业失败了，没有办法，我只能回到电焊这一行，至少它能给我带来稳定的收入。

家里需要钱，被扣50块，我都心疼

与网上那种“996”的加班文化不同，我们这里更看重的是能否避免加班。原因有两个：第一，晚上太暗，工作效率低；第二，我需要有时间来进行视频剪辑。

最近，我的老板提议每天给我加薪50元，使我的日薪达到500元。虽然我的工资受到天气因素的影响（比如下雨或下雪的日子不能工作），但公司会确保我每月有28天的工作时间，这样我的月收入就会是14000元。

我曾在视频中提到这一点，一些同行甚至对我月薪破万感到羡慕。但实话说，我内心其实相当不安。因为我的工作需要我经常出差，这使得我很难有时间照顾家庭。更糟糕的是，这份工作没有提供全面的社会保险，仅有最基础的人身意外险。我现在虽然还年轻，能干很多活，但我总会老去，那时该怎么办？

即使是50元的扣款，我也会觉得心痛，因为这是我用汗水和努力换来的。生活上，我一直很节俭，开的是一辆破旧的小车，因为维护一辆好车的费用实在是太高了。

每个劳动者背后，都有一个需要他们支持和关心的家庭。如果我不努力工作，那么不仅是我自己会受苦，我的家人也会受到影响。因此，我的计划是在明年春天重新开始经营臭豆腐生意，这对我来说是一个不能放弃的“生存技能”。

我的目标是将臭豆腐生意做大做强，这样不仅能让我有更多的收入，还能让我有更多的时间去陪伴和照顾我的家人。这样一来，我可以在追求经济效益的同时，也不失为一个负责任的家庭成员。