肾虚，是我们很多男同志的难言之隐，可是有点朋友吃了补肾的药，不仅没效果，甚至是越补越虚，还上火，那这到底是怎么回事呢？今天我就教大家如何 正确补肾，让你肾强体壮！
前段时间我坐诊时，来了这样一位患者，刘先生，40岁，刚开始坐在那支支吾吾的就是不说话，后来问了半天才知道，他是从两年前开始，发现自己做什么事都愈发的力不从心了，而且腰膝部位也总是觉得酸软无力，晚上不仅失眠多梦，出汗还特别多，尤其是手心脚心。
他又说自己也看过不少医生，都说自己是肾阴虚，也吃过不少药，像是六味地黄丸，左归丸等，可是发现自己不仅越吃越虚，而且还出现了一些上火的症状， 于是便找到了我。我想听这症状的确是肾阴虚啊，吃滋阴补肾的药，怎么会没用呢？
于是我便问了他一些其他的具体情况，发现他还有情绪失常，整日唉声叹气的，而且食欲也不好，接着我看其 舌两边有泡沫不说，还比较鼓胀，很典型的肝郁舌象。
然后我很快想到，他的确是肾阴虚了，但是同样还伴随着肝郁气滞，那他这个时候再补，气机都是流动不动的， 根本补进去身体，身体也吸收不了，而且补药一般都比较滋腻， 那药效都郁滞在一起，可不就会郁而化火吗，并且肝经还是绕宗筋循行工作的，而气又能推动血的运行， 肝气不通，宗筋供血就会不足。
于是我以柴胡舒肝散为基础，又给他加了熟地黄，枸杞子等几味滋阴补肾之药，先疏肝理气，打通身体当中的阻滞， 使气血运行通畅，这时再搭配滋阴补肾之药，药效自然就能够顺利的进入身体，被充分的吸收，补起来也就事半功倍了。
并且他肝郁的时间有点长，有点肝郁克脾了，于是我又给他加了 黄芪，白术这两味健脾的药， 结果患者再服用一疗程之后，情况就大为好转，继续巩固了一疗程，自述情况也基本痊愈。
那今天分享的内容就到这里了，不过许医生要提醒大家，我所述内容只是医学科普，大家可千万不要自行诊断和用药，如有不适一定要及时就医。