继上次的普通话技巧教学，小禾善和其他同事们都深陷于普通话的魅力中，一连练习了好几天的普通话，可是新的问题又出现了，那就是发音。不知道如何张嘴，如何调整口腔里唇齿舌的位置是一项难题，又或者可以单独的练习出那些拗口的发音，但是一串联成句子似乎就无法再顺利的说出来。发音确实是横梗在讲好普通话之路上的大山，但是它并不是不可以跨越的！接下来就给大家带来纠正普通话发音的干货教学，快，扶我起来，我还能练！

第一步：寻找并明确自己发音的问题

在发音上，我们只有找到自己的问题在哪，对症下药不盲目，才可以事半功倍。针对这个问题，可以去普通话学习的网站找一下测试，参考测试结果来明确自己的问题，再就是找到自己身边普通话水平比较不错的朋友同事，让他们帮忙听一听问题在哪里。这些问题可能是前后鼻音不分、翘舌音不对、某些声母或韵母的音根本就没发对等等。

第二步：发音器官的放松及运动

1、口腔运动：以下的这些口腔动作都可以试着去做，加大力度，尽可能的使自己的口腔活动开。

唇部：

（1）喷:也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

（2）咧:将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展(咧嘴)，反复进行。

（3）撇:双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

（4）绕:双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。

舌部：

（1）刮舌:舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。

（2）顶舌:闭唇，用舌尖顶住左内颊、用力顶，然后用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。

（3）伸舌:将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。

（4）绕舌:闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

（5）立舌:将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝，使舌尖向右侧力翻，然后做相反方向的练习。

（6）舌打响 。

（7）捣舌。

2、开口练习和撮口练习：目的是练习好单韵母a、o、e、i、u、ü

端正姿态，练习a、o、e的发音，a会有点像打呵欠那样的嘴型，多练习几遍，适应正确的口型。练习i、u、ü的时候则要注意力量的使用，可以做口型不发声，这样可以增强口腔的力度。

第三步：常听标准的播音音频，比如央视的新闻节目，并自己有意识的去纠正

1、常见语音缺陷：

（1）在声母的发音部位上可能不够准确，没有分清翘舌音，或者没有发出鼻音。

（2）在韵母的发音上，合口呼、撮口呼的圆唇度不够，而开口呼的开口度又不够。

（3）在声调的第三声的上声变调不准确。

（4）说话时基本不带轻声、儿化音。

2、发音三要素：

（1）出字（发音部位准确有力）

（2）立字（拉开立起圆润饱满）

（3）归音（趋向鲜明干净利索）

第四步：有耐心有毅力，勤练习

冰冻三尺非一日之寒，想要完全的纠正过来也并非易事，需要我们持之以恒的不断练习，在日常的谈话中注意自己发音上薄弱的地方，有意识的去矫正，相信通过不断的努力定会取得成效。

好了，今天的干货讲解就是这些了，小禾善在这里谢谢大家的关注，以后还会给大家带来更多精彩的内容，还有什么关于普通话或者其他想看的内容也欢迎大家在文章下方留言，小禾善会及时看到并为你制作的。你这么可爱，就点个关注吧！