对什么都没兴趣，可能是身体在救你。
一个人可能会在自己的某个人生阶段，
陷入停滞，表现为好几年不工作，
不学习，不社交，不恋爱，
不去做一些所谓的正事。
被说不清的情绪困扰，
无精打采，仿佛被掏空一般，
做什么事情都提不起精神，
就想摆烂，进入了停滞阶段。
不是精疲力尽，仍有精力，
也不是抑郁症，就是有些想不开。
只是感觉一瞬间看不到方向，
过着一种平静的，又绝望的生活，
似曾空虚又停滞，还满怀焦虑，
总感觉浑浑噩噩在度日。
这是一个回血和攒气的阶段,
也是一个需要被环境接纳，
才能顺利度过的阶段。
当没有外力干扰的时候，
人会在栖息一阵子后，
自动离开这个位置，
当一个人陷入停滞时，
遭受到的常常是指责与要求，
是那些名义上为了把对方带入正轨，
实则在进行着驱逐的力量，
这就像有人强行把你从安全屋里撵出去。
你崩溃了就是脆弱，
嗜睡了就是懒惰，
看剧打游戏就是不上进，
不和家人说话就是冷血……
因为外人觉得你是安全的，
认为你并没有遭受具体的现实威胁，
却不知晓你在心理层面的那种岌岌可危，
显现在外人眼里的东西，
好像是你更加堕落了，你在自我放弃，
其实这是被迫的自我坚持。
允许自己去做些看起来无聊，
或者无意义的事情，
比如发发呆，漫无目的地走走，
让我们的身体从“紧绷“状态，
进入一种松弛状态，
在这种状态里停止下来， 好好放松，
给身体留出一个缓冲的空间。
该休息就要休息。
你在家闲着，不是罪恶。
人，不一定要工作。
人，是不得已，才工作。
人要努力，但是，
不要拼命，不要卖命。
卖命干什么？
明天的事，明天来吧。
工作是为了赚钱谋生，
但是，活着不仅仅是为了赚钱。
越是聪明的人越懂得休息，
休息不仅为工作蓄力，
而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。
弹簧拉得太用力，过度了就会坏。
人若一直紧绷着，身体会垮，
不幸的话会崩溃，精神失常。
其实这种放松的状态，
并不是真的”躺平“，
可以帮助我们清空，
我们大脑里纷乱的想法，
有更多的心力和脑力，
来思考我们内心真正喜欢的目标，
重新出发，
为身体和心理注入新的能量。
心有皈依处，莲花自然开。
想要摆脱停滞，就先学会平衡，
想要找到平衡，就要接纳一切不平衡，
唯有将失去感转化成获得感，
在小事中满足，才能不断拨云见雾。
