抑郁症有没有自愈的方法 (抑郁症有没有好的治疗方法)

抑郁症不难治,方法都在这里了

郁证多为情志不遂所致,当外来刺激引起诸如忧、悲、思、虑、惊、恐等情志变化超过了人体所能承受的水平时,首先引起气机郁滞进而逐渐引起五脏气机失和,主要涉及肝、脾、心三脏,以肝为主。

表现为肝失疏泄、脾失健运、心神失养,从而进一步导致气血津液输布失调,导致痰浊、瘀血内生,久而久之,气血阴阳俱受其影响,引起各种不适。

在治疗上当以疏导气机为先,并在此基础上,遵循实则泻之、虚则补之的治疗原则进行辨证论治,可取得满意疗效。

抑郁症常见证型有肝郁气滞、肝郁脾虚、气滞痰阻、气滞血瘀、心脾两虚、阴虚火旺及肝肾阴虚7种。

①肝郁气滞

主要表现为两胁作胀,胸闷脘痞,喜太息,嗳气频作,女子月事不调;舌淡、苔薄腻,脉弦。

治以疏肝解郁为法,用柴胡疏肝散为主方加减。

方中柴胡、香附、枳壳、陈皮疏肝解郁;川芎行气活血定痛;芍药酸能柔肝缓急止痛,又能补肝体以助肝用;甘草缓急止痛,兼能调和诸药。

②肝郁脾虚

除肝郁气滞证表现外,还兼见脾虚症状,如脘腹痞胀于食后尤甚、四肢倦怠、大便溏薄等,严重者肠鸣腹痛作泄,排泄物中多夹杂有未消化食物;舌淡、苔腻,脉弦细。

治以疏肝健脾为法,以逍遥散为主方加减治疗。

方用柴胡疏肝解郁,令肝气条达;当归养血和血,白芍药养血敛阴,柔肝缓急止痛,又补养肝体以助肝用;白术、茯苓、甘草补益脾气,实土以御木侮;另佐薄荷少许以透达肝经郁热;甘草调和诸药。

③气滞痰阻

主要表现为自觉咽中如有物梗阻,咯之不出,咽之不下,胸中痞闷不舒,舌淡、苔白腻,脉弦滑。

治以行气化痰解郁,以半夏厚朴汤加减。方用半夏燥湿化痰;厚朴既能助半夏化痰,尚能宽胸下气; 茯苓燥湿祛痰,紫苏理气开郁,生姜化痰散结。

④气滞血瘀

主要表现为精神抑郁,胸胁胀痛,痛有定处,固定不移,痛如针刺;舌紫暗、苔薄白,脉弦涩。

治宜行气活血解郁,以血府逐瘀汤为主方加减。

方用桃仁行气滞、破瘀血; 红花、赤芍药、川芎活血祛瘀止痛;牛膝活血通经,祛瘀止痛,兼能引血下行;生地黄、当归益阴养血;枳壳、桔梗宽胸理气;柴胡疏肝解郁,并能*达升**清阳,与枳壳、桔梗同用,理气行滞之力尤彰。

⑤心脾两虚

主要表现为心悸怔忡、失眠多梦、健忘食少、神疲乏力,严重者可见便血、皮下出血等脾不统血的症状,女性可有崩漏; 舌淡、苔薄自,脉细。

治宜益气健脾、养心安神,以归脾汤为主方加减。方用人参、黄芪、白术、甘草补脾益气生血; 当归、龙眼肉补血养心;酸枣仁、茯苓神养心安神; 远志交通心肾,广木香理气醒脾,与补益药配伍,静中有动,复中焦运化之职;生姜、大枣调和脾胃。

⑥肝肾阴虚

主要表现为目糊而干、易疲劳、肢麻、胁肋隐痛等肝虚症状,及腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等肾阴虚症状。

治宜补益肝肾、养心安神,以六味地黄丸为主方加减。重用熟地黄滋补肝肾之阴分,山茱萸补肝肾、收敛精气;山药补肾,兼能补脾;泽泻利湿泄浊,茯苓健脾 ,佐少量牡丹皮清虚热。

⑦阴虚火旺

主要表现为面红目赤,咽干口燥,心烦易怒,失眠多梦;舌红、少苔,脉细数。

治宜滋阴降火、养心安神。以滋水清肝饮为主方加减。本方在六味地黄丸的基础上加入柴胡疏肝解郁,当归、芍药养血滋阴柔肝,并伍山栀子助牡丹皮清肝肾虚火,酸枣仁养心安神。

抑郁症不难治只需三味药,抑郁症的根本原因和疗愈的方法

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