#我的带娃日记#
悠悠目前六个半月了，最近一段时间频繁夜醒，一夜可以醒十来次，都是闭着眼睛翻来覆去，会有一次彻底清醒时间可以长达两个小时。真的是熬坏老母亲，于是我就开始观察总结出以下几个原因，供各位宝妈参考：
1、出牙期
现在营养好，很多宝宝出牙早，有些四个月就开始出芽，有些六个月出牙，这时候宝妈们要注意观察宝宝的牙床，悠悠就是出牙期长了第一颗小牙齿，牙疼、牙养会不断夜醒，需要抱抱或者喝奶等安抚方式，即可马上再入睡，这是一个熬的过程，等牙齿顶出牙床就会好很多。
2、添加了新辅食
看了很多育儿博主发的辅食表，对于新手妈妈是一个参照。我就是按照辅食表添加辅食，一开始是吃了土豆泥到后来吃南瓜泥，但是这两种食物都会导致胀气，宝宝吃了消化不好肚子就胀胀的，一开始我以为排便正常就没关系，后来还是听同事说胀气和排便的两回事情，就开始改变食物的种类，夜醒次数减少到一次。
3、猛涨期
宝宝再不同时期都会进入一个猛涨期，奶量剧增，总是想喝奶，如果妈妈们没有发现还是按照以前的奶量去喂养宝宝，宝宝吃不饱就会烦躁，悠悠就是奶量直接增加了200毫升一天，吃饱了睡的就香。
4、缺钙
宝宝长个子，长牙齿，囟门的闭合等都是需要钙的，悠悠的身高一直都是偏上等，六个月体检时就是重度缺钙，缺钙会导致摇头晃脑睡不踏实。
5、夜奶
夜奶大部分是宝宝白天没吃饱所以晚上才会饿，夜奶次数多就会影响到宝宝休息，宝宝休息不好就会很烦躁，悠悠因为喝的是特殊配方奶，不顶饿，加上一直是一个奶渣，所以夜奶是两次，后来我减少到一次，尽量让她白天或者睡前吃饱，一觉就可以睡6-7个小时。
6、常规问题
太热、尿不湿没有及时更换等，这点不用多说，各位宝妈都会判断。
以上就是我总结出来的夜醒原因，希望可以帮助到有同样烦恼的妈妈！