谷雨节气的到来，意味着夏日的日渐临近。此时，由于天气日渐炎热，无疑会出很多的汗。然而，对肺癌患者来说，夏季过度出汗却是一件很危险的事情，尤其是出虚汗。

汗水，是指一种由于外界气温升高，或体内热刺激而产生的液体，一般是由汗腺分泌形成。人体皮肤表面约有300多万个汗腺。适量的出汗，有利于身心健康；不合时宜的出汗，即为虚汗，则可能意味着你的身体已经出了问题。

这些人轻者动则汗出，重者大汗淋漓，严重者可出现休克、昏厥，亡阳等。盗汗、自汗都属虚汗范畴。

前者以“入睡后汗出异常，醒后汗泄即止”为特征，多属于阴虚，后者则表现为“朝夕汗自出”，多见于气虚的人群，二者表现岁有差异，但均为体质虚弱所致，且往往由于身体无太大的不适而被忽视。

很多肺癌患者由于病情进展，或者治疗的副作用，都会出现乏力，出汗，食欲下降等症状。患者出虚汗主要是因为身体虚弱导致的，中医讲就是气阴两虚。

患者可以从饮食上调整，多吃益气养阴润肺的食物，比如像百合、大枣、山药，等都很不错。还可适量多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼等含蛋白质丰富的食物。浮小麦也是一种很适合肺癌患者经常食用的，具有防虚汗作用的食物。

传统医学认为，浮小麦，味甘、微涩，性凉，归心经，具有固表止汗、益气、除热的作用，可以用于气虚，肺卫不固所致的自汗，或者忧思过度、劳伤心脾、心不敛营，或者肾阴不足、阴虚火旺所致的盗汗。

现代研究也表明，浮小麦中含蛋白质、糖类、糊精、脂肪、膳食纤维等营养成分，由于某些特殊的成分，有止汗的作用。

最后，给大家推荐一种浮小麦料理，所需的材料也不多，不妨在家做做看，说不定就有效果呢。

浮小麦莲子黑豆茶

材料：黑豆、浮小麦各30克，黑枣2颗，冰糖2颗。

做法：将黑豆、浮小麦、莲子、黑枣均洗净，放入锅中，加适量水，大火煮开，转小火煲至熟烂；调入冰糖搅拌溶化即可，代茶饮用。

浮小麦具有敛阴固汗的作用，黑豆则可以滋阴补肾，黑枣则具有益气补血的功效，莲子则可以清心火；四者合用，则可以固表止汗，尤其对于肺癌更年期潮热盗汗、自汗有很好的改善作用。