朋友家的小男孩这段日子习惯用刀割手，每次都要割出血为止！朋友极度焦虑和恐慌，一直问怎么办？
我们先来了解一下自残行为背后的机制是什么？
一 有自残行为的孩子，他们应该都有一个有着强控制欲的父亲或者母亲，他们习惯掌控一切，包括孩子的吃喝拉撒，学习生活，行动和精神！
二 他们的依恋关系都是缺损的！他们通过自残行为建立更多的关系，与人建立更多的链接！
三 他们极度自恋，完美理想化的自我缺损，使到他们攻击自我，以伤害自己的行为来缓解情绪！
那父母应该怎样做才能帮助到这样的孩子呢？
首先，父母要重新审视自己跟孩子的亲子关系！假如亲子关系一般甚至恶劣，那我们就要修补关系，让孩子感受到足够的关注和温暖的爱！中国的很多父母并不擅长说爱，其实，我们是应该多表达的！例如，可以婉转的用温柔的语言去关心孩子的衣食住行，关心孩子的身心健康；更可以直接的跟孩子说“妈妈好爱你！爸爸好爱你！”。当然，你也可以用行动表示：每天做好香喷喷的饭菜与孩子共享；给做作业的孩子送上一杯甜甜的牛奶；周末开车带孩子到户外去玩玩；定期一家去影院看场电影；每晚睡前来一个大大的拥抱等等！
然后，我们要把孩子当成一个独立的个体，要给他宽松的自由时间和空间，培养他自我管理的能力，而不是事无大小都安排妥当，连几点出门，几点睡觉都规定的死死的。父母在家一言堂，孩子没有丝毫的发言权和片刻的个人时间，这样的家庭环境，确实能把一个正常人逼疯！我想，谁都没有这个权力以爱为名义去控制一个人，包括你自己生养的孩子！当然，你会说，我只是爱他才严格要求他！其实，严格要求孩子本身没有错，错的是你只是严格要求了，在严格之外没有给够足够的爱与自由！可能，很多人习惯了一种面具，他就很难自由的切换更多的面具来应对更多的人和事！也就是说，可能很多时候，父母本身人格就是有着缺失的，所以他们才不能很好的引领孩子健康成长！怪不得，大家都说：18岁以前的孩子假如出现了心理健康问题，那家庭肯定也是存在着问题的，要解决孩子的问题，家庭的问题就不能回避，家长的问题自然也不能回避了！
最后，我们都知道，孩子早期的自我价值是父母，学校，社会舆论给予的！所以，假如你的孩子对自我的认识过高，我们要引导孩子正确认识自我，更新自我，放弃之前对自我的过高要求，根据现在的实际情况来设定对自我的要求和新的评价标准！引导孩子懂得更爱自己，更能悦纳自己，无论自己是怎样的，都能接受自己！
写到这里，让我想起了小时候的我，小时候，我很胖，在学校打篮球时，小伙伴们就会嘲笑我的大屁股，所以有一段时间我对衣着很讲究，非得要穿很长的衣服来把自己的大屁股遮盖起来！有一天，我爸爸和叔叔都说，不用刻意这样做，自然就是美！就是这一句话，就是这么两个异性长辈，让我从此对自己充满了自信！一直到现在，人到中年了，也还是很少化妆，并对自己的状态很满意，因为我相信——自然就是美！
那么，也就是说，我们年少时候从父母长辈那里得到的自我价值观可能会影响我们一辈子，也可以成为我们战胜各种困难的力量，甚至足以支持我们顺利走出美好的人生路！
以上总总，都是需要父母去做的，而不是孩子自己就可以做到的！我想，只要你足够爱自己的孩子，你肯定愿意为他付出！
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