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昨天群里有一个妈妈给说，实在是搞不懂，现在天气这么热，孩子竟然还会感冒。

安心妈妈回复了一句：如果你平时不注意的话，孩子在夏天确实是比较容易感冒。

要说夏天感冒这个问题，那么我们就得了解清楚两个东西：

一个是寒和热

而另一个则是燥和湿

首先我要告诉你的是：夏天受寒是严重的。

看到这句话，可能就有一些朋友不淡定了：

夏天这么热，怎么可能会受寒？

那我问你，你在天气很热的时候有没有吃冷饮的习惯？

当然，偶尔吃一个雪糕并不严重？

那么是一个接着一个吃呢？尤其是对于小孩子而言，他们只知道做什么会让自己现在感到舒服，完全考虑不到做这件事情的后果。

那至于后果，什么后果？当然是脏腑会受到寒湿的侵袭了。

在这个时候，人体阳气在外，体内相对就会处于“阴”的状态，因此就更容易被寒邪伤到。

所以一到这个时候，就有不少孩子是因为吃冰的东西才上吐下泻，这就叫寒湿为患。

在这种时候，内部寒湿为患，正气不足，气血运行出现问题，最容易导致外邪入侵。

那么最容易导致什么样的外邪入侵呢？ 回答：寒邪。

那么寒邪是怎么来呢？

答：空调。

在夏天的时候，当我们从外面出了一身汗回来后，很多人都喜欢第一时间打开空调一阵猛吹，最后导致风寒感冒了。

因为只有在热的时候，我们的毛孔才会张开。

而这个时候，也是寒邪入侵的一个好时机。

刚刚受寒，这几个方法可以用

1.喝姜汤、苏叶水

2.喝淮山药水

3.晒太阳

4.吃辣东西（小孩子不可以用）

发展成严重的风热感冒了该怎么办？

在这里，安心妈妈教大家两个食疗方，大家可以在家做给孩子吃。

01

蝉衣冬瓜水

作用：清热解暑。对暑天发热或久热不退，口干尿黄者，可代茶饮

材料：蝉衣、冬瓜

做法：冬瓜连皮切薄片，蝉衣放在冬瓜下面。锅内加清水，煎1小时，约煎两碗，代茶饮

02

白心番薯煲芥菜

作用：解表，清热，消暑

材料：白心番薯、芥菜

做法：白心番薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至番薯熟烂。加盐调味，便可食用。

好了，本次的分享，就到这里了。如果你在带娃的时候还遇到其它问题，都可以在下方评论区直接留言或者私信【中医话育儿】，只要我看到，就会在第一时间及时回复你