假期呆在家里，家长看到孩子沉迷游戏常常会大发脾气，却常常适得其反，其实我们应该庆幸孩子玩的只是游戏，只有你了解了沉迷游戏的逻辑，才能给孩子对症下药。
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第一：如何看待游戏
在当下，游戏早已不是洪水猛兽，但仍然会让很多家长手足无措。赌性、玩性、求胜欲，这是每个人基因里的欲望，自制力强的人可以控制，但大多数人却控制不了。倘若是孩子将玩游戏换成，吃喝嫖赌打架斗殴那又会怎样呢？所以家长面对游戏，既要从思想上重视，但言行举止上却不必太过夸张，你的孩子只是犯了大多数孩子都会犯的一个小错误而已。
第二：游戏为什么会上瘾
首先，游戏公司花费上千万制作一款游戏，里面的内容正是针对这个年龄段的孩子的心理等，而有针对性设置的。其次，根据罗切斯特大学的研究成果：游戏之所以让人上瘾是因为它满足了人的心理需要。
我们大多数孩子在现实生活中是很难找到成就感的，而游戏恰恰提供了这样一个窗口，能够及时反馈成就。
那么结果就出来了：第一是游戏本身好玩，第二是满足孩子需要。
第三：游戏不等于电子竞技
我们一起看一段英雄联盟世界冠*队军**员宝蓝在郑州市某中学的演讲就明白了。
然而更重要的是让孩子明白，接下来就是重头戏了。
第四：帮助孩子克服游戏沉迷的几个思路
这里首先分为两个情况，一是孩子知道危害但是控制不住自己，二是孩子没有思考未来。第一种情况要简单的多，家长帮助他一起克服，比如设置游戏时长，从一个下午逐渐到两个小时。我们要认识到这是一个长期的过程，在孩子缩短游戏时间的过程中，家长则需要培养孩子在其他方面的兴趣，比如篮球，钢琴等。这样孩子的兴趣会逐渐从无意义的游戏转变成有意义的活动。
针对第二种情况，鉴于孩子沉*情迷**况比较严重，家长首先要帮助孩子思考未来，让他从思想上认识到不对之处。第一种思路：鼓励他去打职业，成为电竞选手，帮助他报名游戏比赛，给他报名电竞培训班。如果孩子能够实现自己的梦想，作为家长千万不能因为孩子没有按照自己规划的道路走而恼怒，我们反而应该祝福孩子找到了自己喜欢的事情并有所成就。
如果孩子坚持不下去，电竞梦想破碎了，或者是认识到自己与电竞选手在游戏天赋上的差距，他自然而然会产生心理落差。这个时候家长千万不能落井下石，这是一个拉近父子之间关系的好机会，带他去做爬山或者是游乐园等能产生快乐的地方，他自然会认识到游戏之外的现实美丽。
在帮助孩子戒网瘾的过程中，家长千万不要大发雷霆，因为这种事情导致孩子反应过激的新闻也屡见不鲜，我们应该引以为戒。请牢记方法：找出原因，循序渐进，以帮助他的朋友的身份和他一起为克服网瘾而战斗。