孕期疝气，虽不常见，但是确会给患如气的孕妈妈带来很多困扰和担忧，甚至严重影响孕妈妈的健康和情绪。今天，孕妈妈们一起来学习孕期保健吧。

疝气是什么

首先我们来了解什么是疝气。体内任何内脏器官或组织离开其正常解剖部位，通过先天或后天形成的薄弱点、创损或空隙进入另一部分，称为疝气。一般是咳嗽、便秘、重体力劳动、排尿困难等因素引起腹腔压力突然增高冲破疝环腹膜所致。

孕期疝气多发生于腹部，是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块。由于孕妈妈子宫增大，腹腔压力增高，如果原先有疝气，就更容易压迫疝脱出。而原先没有疝气的孕妈妈，也可能因腹内压力的升高而导致知的的并脱出，因此在妊娠当中会有疝气发生。

疝气的危害

疝气会对孕妈妈的健康、生产方式造成一定影响，对胎儿则无较大影响。疝气首先影响患者的消化系统，从而出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。还由于疝囊内的肠管或网膜易受到挤压或碰撞引起炎性肿胀，致使疝气回纳困难，导致知气嵌顿以及肠想阻肠坏死、腹部引痛等危险情况。

另外，疝气会对生产方式产生影响。疝气本来就是腹内压增大引起的，生产时，腹内压会更大，会使疝气更严重，顺产的几率会降低。

得了疝气这样处理

怀孕之前

在怀孕之前，如果发现了自己有疝气，那么就要及时进行手术治疗。等完全康复后，再进一步考虑要孩子。其实，出现疝气时，大部分人都会在早期发现，并及时治疗，因此怀孕后出现疝气的情况较少。

怀孕早期

如果在怀孕早期发现了较严重的疝气，就可能在整个孕期面临较大的风险，而且风险的大小也无法估测，因此，有的孕妈妈会选择在早期流产，等疝气治愈后再怀孕。

怀孕中晚期

随着孕周的增加，胎儿逐渐长大，孕妈妈的腹内压逐渐增高，局部组织结构相对疏松，有可能会导致疝气发作。如果孕妈妈真的出现了疝气，则要尽早就医，在咨询妇产科医生的同时，建议孕妈妈也去看外科，因为外科医生在处理疝气这方面更专业，他们会详细、具体地分析疝气是哪种类型，会不会进一步加重，加重的几率有多大等问题，然后再根据具体情况做相应处理。

不过，较严重的孕期疝气相对较少，一方面是因为有疝气的女性在怀孕前都治疗了，再就是怀孕后如果出现疝气孕妈妈一般都能早期发现，而且保健意识也都较高，很少会发展到较严重的程度。

分娩期

疝气虽不会给胎儿造成较大影响，但却会影响生产方式，得了疝气还能不能顺产是孕妈妈最为关心的问题。简单来说疝气就是因为腹压加大，使小肠从腹壁薄弱处挤出来了。正常情况下疝气会影响消化功能，对孕妈妈来说，分娩的时候，用力及疼痛都会使腹压急剧加大，疝气会更加严重，因此一般医生会建议孕妈妈进行剖宫产，相对安全一些。

疝气孕妈妈的6个生活指导

如果在孕期真的发生了孕期疝气，也不要过于担心，只要注意保健，孕妈妈一样可以安然度过孕期，顺利与宝宝见面。以下6个健康指导，供孕妈妈们参者：

1.避免增加腹内压的动作

孕妈妈在生活中要注意尽量避免增加腹内压的动作，如搬重物、咳嗽、用力大便等。

2.应用疝带

孕妈妈出现疝块突出的时候，可以在医生的指导下购买疝带，通过疝带的绑托作用将疝气还纳，改善

疝气脱出的状况。

3.多吃粗纤维食物

孕妈妈平时应多吃疏菜等粗纤维食物，以促进胃肠蠕动，保持大便通畅。一旦便秘，很可能因使用腹压而使疝气脱出。

4.不要受凉感冒

孕妈妈不要受凉感冒，因为感冒会引起咳嗽，咳嗽剧烈可能引起腹腔压力升高，导致疝气发作。

5.孕妈妈要注意多休息，少活动，降低疝气发生的几率。

6.最后，孕妈妈还要注意调整好心态，保持良好的情绪，相信自己一定能顺利度过孕期。