十月怀胎，一朝分娩。宝宝在出生之前，需要准备的可不止是外面的大人，胎儿也需要经过一系列的准备，才能达到生产的要求。其中，“ 入盆 ”就是很关键的一个步骤。

越是临近孕后期，孕妈们便纷纷抑制不住自己想要“卸货”的冲动。每个孕妈妈越是到怀孕的最后阶段，担心的问题开始日渐多了起来，尤其关心胎儿的“入盆”问题，像什么时候入盆、入盆是不是快生了、胎儿迟迟不入盆怎么办等等。

胎儿明明已经入盆，医生却让孕妈先回家待产

小美已经怀孕37周了，进入到了孕期的尾声。最近邻居阿姨见到她都说：看你这 肚子都‘垮’下来 了，怕是要生病了哦！听到这话，小美也觉得自己终于是熬出头了。

前几天，小美去医院孕检，医生也说胎儿已经入盆，而且胎位很正，让小美安心回家待产。小美听完这话顿时就摸不着头脑了， 明明胎儿已经入盆，不应该是在医院待产吗？怎么还让回家呢？

对此，医生给出的解释是：虽然 胎儿已经入盆，但是距离生产的时间也没有那么快 ，肚子痛的时候再到医院来就行。

胎儿都已经入盆，是不是就代表离生产不远了？

首先，我们要搞清楚胎儿为什么要入盆？ “盆”说的就是妈妈的盆骨，入盆就是要胎儿全身蜷缩呈倒立状、大头朝下地进入到妈妈的骨盆腔内。

这样的姿势才是正常的顺产胎位，而胎儿之所以在孕后期要入盆，也是为了不久之后的分娩做准备。可以说， 胎儿入盆是顺产的第一步。但是胎儿入盆，并不代表就是要分娩了。

一般来说，一胎怀孕的孕妈胎儿入盆时间大概在怀孕的36周左右。

在入盆后，还需要 等到2-3周的时间， 才会有生产的迹象；而如果是怀二胎或者是三胎的孕妈，入盆的时间会相对晚一些，会在临产的时候入盆。

这个时候入盆，就意味着胎儿即将出生了，孕妈要时刻关注自己的情况，一旦出现分娩前的征兆，像见红、破水等情况，就要赶快去医院啦~

值得注意的是， 入盆时间也因人而异，每个人的情况不一样，很难统一 ，至于到底需要一天还是一个星期也是不确定的。

并非所有分娩前都会有入盆的情况，有的胎儿会迟迟不入盆

胎儿只有入盆，才能完成以后的分娩工作，但入盆这件事并非是所有产妇都会发生的。有的产妇就发现， 自己明明已经快到预产期了，但产检发现胎儿仍然没有入盆， 这可急坏孕妈。

据统计：80%-90%的初产妇在孕38周左右入盆，10%-20%的初产妇要等到快生的时候才能入盆。

其实，这样的情况并不罕见，有胎儿早早地入盆等待，就有胎儿可能直到分娩前几天才入盆，并非都是一些病理因素导致，孕妈也无需过分焦急和焦虑。

不过，胎儿迟迟不入盆，也可能是因为一些病理因素， 像胎位不正，最常见的就是臀位，或者是孕妈自身骨盆狭窄等情况，都会导致胎儿无法顺利入盆。

这样情况的孕妈，想要是通过胎儿入盆来实现自主分娩是不太可能了，最好是听从医生的建议，可以选择剖宫产的分娩方式。

如何让胎儿早点入盆？相比较爬楼梯，“北京瘫”更安全

对于那些胎儿迟迟不入盆的孕妈来说，等待的过程总是焦急的，其实孕妈可以尝试一些让胎儿入盆的方法。

爬楼梯： 爬楼梯对促进胎儿入盆有一定的帮助作用，不过在爬楼梯的过程中，孕妈很容易感到乏累，而且时间过久对膝盖也会造成损伤；

“北京瘫”： 相比较爬楼梯， 北京瘫 这样的姿势更安全。孕妇靠在沙发上，双腿垫高呈屈膝屈髋位，这样的姿势也利于胎儿进入到骨盆。

另外，孕妈平时多散散步，有条件的也可以尝试做一些 瑜伽动作 ，多少也会对胎儿入盆有帮助。其实不管胎儿是否入盆，孕妈最应该做的就是要保持一个积极的心态，安心待产就好。

小岛想说：

胎儿是否入盆，何时入盆，有何感觉，每个孕妇的情况都是不一样的，也都是有可能的，想要判断胎儿是否入盆，最简单的方式就是去 做个B超 ，一切都清清楚楚了。

而且那些迟迟不出现症状的孕妈也不要着急，按时产检，只要医生表示没问题，那就安心等待胎儿的到来吧。