内容资料来源：
[1]李开复:向死而生[J].先锋队,2015,(25):49-51.
[2]吴亚明.李开复:生命,不是只追求一个名利的目标[J].台声,2015,(15):61-63.
[3]大病过后李开复分享“死亡学分”[J].人人健康,2015,(15):44-45.
淋巴癌是一种起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤，淋巴结原本是属于我们身体免疫系统的一环，有着滤过和净化的作用，可以*伤杀**病原微生物，有着清除异物的作用。然而当它发生癌变时，就会造成免疫力低下，而且可以入侵到身体任何部位。
李开复是一名十分杰出的企业家，他毕业于美国哥伦比亚大学，曾历任苹果、微软以及Google 等顶尖科技公司全球副总裁等职务。他在六年内累计为200多家创业企业提供了创业服务，累计吸引到近50亿人民币。2013 年，他成功获选美国《时代》杂志全球最有影响力 100 人。
然而就是这样优秀的人，也没能逃脱出生老病死的范畴。2013年9月，李开复被查出患淋巴癌。那一天，他原本只是去做一个常规体检，结果却突然发现指标异常。紧接着再做进一步的检查时，李开复几乎不敢相信自己的眼睛，医生说他那个检查报告上，显示肚子里大概有20多颗肿瘤，他最终被确诊为淋巴癌四期。
李开复一直相信，付出总会有回报这句话。他曾经还和别人比赛“谁的睡眠更少”，“谁能在凌晨里及时回复邮件”他把“拼命”作为自己的一个标签。他现在不由得反思，这种以健康为代价的坚持，真的是对的吗。
淋巴一般被分为四期，Ⅰ期指的是癌症的病变只是侵入了单一区域的淋巴结。比如只有右侧颈部，无论是一个，还是两个都是属于Ⅰ期的范围；而Ⅳ期则所指的是癌症的病变已经侵犯到了多个地方的淋巴结，以及淋巴结以外的部位了。比如出现了肺部、肝部、骨髓的转移等。
刚被确诊为淋巴癌的时候，李开复只觉得天都塌了。他想，作为一个四期淋巴癌的患者，可能生命就此要走到尽头了，也许是几个月，甚至是几周。他唯一想到的是，要赶紧把自己的遗嘱完成。
就像许多癌症患者一样，他同样经历了一段十分痛苦的过程，刚开始他根本不敢相信自己居然会被查出来癌症，但是后来，他终于还是接受了事实，决定积极接受治疗。他最初以为自己活不过一百天，然而生命比他想象的更加顽强。
经过两个月的确诊，六个月的化疗以及后期的休养，李开复居然成功让肿瘤消失，创造了一个生命的奇迹！他在微博上面发出喜讯：他战胜了癌症！
癌症就像是一个不可战胜的代名词，而淋巴癌更是难治。淋巴瘤的早期症状一般是不明原因的发热，以及出现无痛的淋巴结肿大。淋巴结肿大有可能发生在颈部、锁骨上、腋窝和腹股沟等位置。通常不痛不痒的，质地坚硬，活动度很差。后期会出现全身的症状，比如发热、乏力、胃口比较差，主要是由于癌细胞对淋巴组织进行侵犯，会导致身体中各个器官和系统的正常功能都受损。
淋巴癌的治疗一般以放疗以及化疗对联合治疗方式为主，通常还会用药物进行辅助治疗。
放、化疗联合治疗一般是通过口服，或者静脉输液的方式，具体选择会根据患者的病情和身体状态。
世事无常，生命有限。在癌症面前，人人平等。李开复也同样选择了化疗这种治疗方式，然而化疗的副作用很大，能够撑下来的人几乎没有。但是李开复偏偏不服，他下定决心与命运抗争到底，最终他成功了。
后来，他在讲座中和大家分享他生病时面临死亡的心路历程。他说，他非常热爱他的工作，从未想过，有一天也会要面临死亡。他想到，只有生病时才能学会更健康的生活，也许面临死亡，是为了教会他分辨什么才是人生最重要的事。
人只有有缺陷，才能学习成长，我们需要做的是怎么让自己成为一个更好的人，而不是去苛责其他人。珍惜生命，善待每一个人。他相信每一个生命都是平等的来到这个世界不断的学习、不断成长的。
李开复从癌症晚期的查出到消失，到现在已经9年的时间了，在日常生活中完全看不出他曾经是一名癌症患者。后来，有记者来采访他的抗癌秘籍。李开复说，他之所以能够坚持熬过那一段艰苦的岁月，家人起到了重要作用。除此之外，他还有4个抗癌秘诀想要告诉众人，正是坚持这3个秘诀，让他扛过了6次化疗再无复发……
第1个秘诀是保持饮食均衡，补充营养
保持饮食均衡对于身体是必不可少的，身体的活动需要能量的支持，而饮食是能量来源的重要途径。李开复坚持三个饮食原则：尽量多吃蔬果、低脂肪或无脂食品，全谷物以及豆类坚果等；少吃红肉和加工肉食品，比如猪肉、香肠等，尽量不吃油炸食物、甜食以及含糖饮料等。
由于癌细胞会在体内不断和正常细胞抢夺营养，所以饮食对于癌症患者的康复非常重要。在临床上，40~80%的晚期癌症患者都会出现不同程度的营养不良情况，甚至还有20%的患者会直接死于营养不良。保持充足的营养摄入，可以提高生存质量。
第2个秘诀是坚持运动
运动对于疾病的康复，可起到促进作用。研究表明，运动后的肌细胞因子具有抑制肿瘤生长的能力，可以直接给身体创造一个“抑癌环境”。李开复日常保持每周2~3次的爬山、做瑜伽、甩手功等锻炼活动，可以走路就不坐车。
第3个秘诀是保持心情愉快
情绪同样对病情的发展有很大影响，积极乐观的病人明显比抑郁消极的病人生存周期长。长期处于恐惧、焦虑等负面情绪下，会导致身体内肾上腺素水平一直保持高位，让癌细胞更活跃。负面情绪不仅会促进癌症发生，还会促使癌症发生进一步转移，直接使病情恶化。李开复一直是个爱开玩笑的人，就算生病后，他也保持着正面的心态。只有保持积极乐观的心态，才能继续走下去。
第4个秘诀是保证睡眠充足，晚上10点睡觉
经科学研究表明，睡觉是增强免疫力最好的方式之一，免疫细胞可监视体内的细胞癌变，一旦出现异变，就可及时对其进行消灭。长期睡眠不足会导致体内的免疫功能受到抑制，促使癌细胞进一步肆意生长。李开复从前基本上不怎么爱睡觉，生病后，他保持10点就睡的习惯，最迟也不超过11点，还经常睡到自然醒。第二天中午还会适当午休补觉。保持足够的睡眠，可以增强免疫系统的能力。
总之，除了遵医嘱按时服药，积极接受治疗，戒除不良生活习惯外，这4个秘诀也值得我们借鉴。