#好内容我来评#
我家老头子（老父亲）1年多前突发心梗+心衰，住院中连续发作数日无法控制病情，万般无奈之下只有求助于董老师。由董老师远程诊断配穴+我亲手实施针刺，配合医院其他治疗终于阻断了病情持续发作顺利出院。
而后的1年多时间中，董老师给治疗方案，我来具体实施和操作，运用中药、针刺、艾灸、外用敷贴、刺络放血等多种内外治法进行中西药结合治疗。在董老师的持续无私帮助下，基本稳定住了病情。
但是，自从新冠放开老人感染后病情就出现了急剧加重而住院。于是，我在住院部进行陪伴。
有一天，我路过护士站，突然发现负责老头子的护士坐在电脑前精神状态不好。虽然是坐姿，但左手却放在腰上。
我第一反应：不太对，可能是出问题了。
我过去问她咋了？她说突发腰扭伤，疼，做任何动作都难受，特别是坐下后自己站不起来。
看来急性腰扭伤造成的不便很明显。
我试探性地叫她把手给我，她毫不犹豫地伸出来。
我给她讲我要找痛地方，让她忍着点疼。
然后，我就开始在两手手背上摸来摸去。
“哎呀！这里好痛！”护士整个人脸都痛得扭曲了。
找到了！
我让她忍着，然后用力按揉起来。
她忍耐力不错。
特别有意思的是，她很吃惊地说，你按我的时候，我的腰部也有反应，很胀！
嘻嘻，没反应我按它干嘛呢？！
揉了不超过3分钟。她突然就能自己从坐姿站起来了。
不禁惊呼：“我能站起来了！今天遇见了高手！”
看到腰痛有所缓解，她们工作也特别繁忙不容过多耽误，我就征求对方同意贴了几个揿针持续刺激后离开了。
对方感叹道：当初在学校的时候，老师也教叫我们扎针，但是我下不了手，跑得比谁都快。
作为西医护士，其实也有学习中医的机会，只是他们接触的太少，实践就更少了。
回想起当初自己高考报考志愿时也曾思考过要不要报考医科？结果因为胆小，怕解剖放弃了。如今，不是科班出身的自己机缘巧合走上了学医的道路，未必不是命中注定。
也许，命运让我当初偏离轨道是为了让我不成为像这个护士一般只会西医，不会中医的人吧。
我是按揉了什么地方迅速缓解了急性腰扭伤呢？
手背上的 腰痛点 。
腰痛点是 经外奇穴 ，不属于任何一条经络，独立存在。
它在手背上，单手2穴，左右共4穴。
你顺着第二、三和四、五指缝往上推，推到明显痛的地方就是。
能 舒筋通络 、化 瘀止痛 。
治 急性腰扭伤、腰肌劳损，手背红肿疼痛，腕关节炎，小儿急惊风 。
通常使用得当，效果立竿见影，百试百灵！
不会用针，也可以用按揉、点按、刮痧、艾灸的方法刺激穴位。
《黄帝内机.素问.脉要精微论》曰：腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣。
意思是说，腰和肾相关，是肾之精气灌注的地方。肾主骨生髓， 肾精充足与否与腰部健康、舒服与否息息相关 。如果 肾精不足，亏虚，腰部就容易出问题 ，比如 疼痛 、 不适 、 直不起腰 、 不能扭转 、 腰特别容易累 等等。
所以，腰部有毛病的您，要注意自己有亏虚了哦~
该治就得治了，该少劳作就要多休息了。
祝大家健康！
作者：郭娟
指导：董昌盛
健康长寿不踩坑，关注中医董昌盛！
【医瘤中医董昌盛】
上海中医药大学附属龙华医院中医内科学、中医肿瘤学研究生导师
北京同仁堂全球抗疫专家组专家
国家自然科学基金评审专家
上海市健康科普高级讲师
周氏梅花针灸第八代传人
全景脉学第一批传承人
提倡中医综合疗法
经方为主身心灵同调
擅长失眠结节肿瘤及杂病
弘扬中医药传统精粹
传播正能量古今智慧
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