青春痘，其实就是*疮痤**的俗称，对于大家来说并不陌生。

有些人到了青春期或过了青春期，都可能会在面部、背部出现*疮痤**，局部可表现为粉刺、丘疹、囊肿、结节等情况，或伴红肿疼痛，严重程度可轻可重，部分患者反复发作，缠绵难愈。

某些人有可能涂过n种外用药，吃过各种药物也是收效甚微。

今天，我们就来讲讲中医是如何治疗*疮痤**的：

中医对*疮痤**的认识

*疮痤**，属于中医学“粉刺”之范畴，根据不同的局部表现和个人体质，进行辨证，分为不同的类型，包括肺胃热盛、湿邪蕴结、冲任失调、热毒壅盛等，相应的治疗方法有清泻肺胃、利湿散结、调和冲任、清热解毒等，可单用也可联合运用。

当然，在使用中药治疗*疮痤**时，切不能滥用寒凉苦寒药物，且要兼顾脾胃功能。亦可使用针灸或刺络放血疗法，尤其对于有热证的患者，刺络放血泻热法是不错的选择；

对于冲任失调者，可用针刺、艾灸调节冲任，从整体观出发来改善*疮痤**发作。

中医认为，在*疮痤**的防治上，需要注意饮食禁忌，对于红肿疼痛明显、内热较盛者，需少食辛辣、油腻、海鲜、发物等；对于面部油腻、痰湿较重者，需少食甜食及油腻。

对于*疮痤**，我们还能不能有什么简单的方法呢？

下面介绍两种较为简单而实用的方法，一杯清热茶和一碗祛湿粥，可供参考。

• 桑叶菊花茶

干桑叶3克，菊花3克，加温水适量，当茶饮。 具有清肺解热之功效，适用于肺胃热盛或热毒壅盛者，*疮痤**局部红肿或伴疼痛，口干舌燥，大便难解，舌红苔黄等症状者；脾胃虚弱者慎用。

• 薏米赤豆茯苓粥

薏苡仁100克，赤小豆50克，茯苓30克，加水煮粥食用。

具有健脾利湿之功效，适用于面部或背部较油腻，*疮痤**红肿痛不明显，局部白色小颗粒多，大便稀溏，舌苔腻等症状者。