专家您好，宝宝现在一岁两个月了，走路不稳还总是把胳膊抬起来，这样正常吗？

一位宝妈因为自己14个月大的宝宝还不会走路，在公共平台上向儿科专家咨询。其实很多家长在训练宝宝走路的过程中都有与这位宝妈类似的疑问。为什么别人家宝宝都会走了，我家的还不敢独自迈步？为什么宝宝在走路时，总是像小鸟儿张开翅膀一样抬起胳膊？

关于这些疑问，我结合了专家的回复及相关权威机构的建议，整理出来分享给大家，希望可以帮助到各位家长。

走路时总是抬起胳膊正常吗？

宝宝学步是一个连续递进的过程。从宝宝第一次尝试站起，到扶着家具打转，再到自己迈出第一步，直至熟练地行走，都不是一蹴而就的。可以说，学步是宝宝出生后的第二年最主要的身体进步。

在宝宝刚学步时，哪怕地面上有一块很小的不平整都能将他绊倒。所以，宝宝就创立了区别于正常人走路的姿势——两腿大大得分开，双脚外八严重，两只胳膊双双举起到超过肩膀的高度。这些异于常人的动作，都在帮助宝宝掌握走路的平衡。

我们可以想象自己在走一个独木桥，也要通过抬高双臂、脚掌外八的方式摇摇晃晃的通过。所以宝宝走路不稳，抬高胳膊的现象都是正常情况，他们只是在为自己寻找平衡，更快的掌握走路的技能。

怎样训练宝宝行走？

虽说宝宝学会走路是个自然发展的过程，但如果家长给予适当的干预，不仅会提高宝宝学步的效率，也会避免宝宝在缺少保护的情况下受到不必要的伤害。专家建议，下面这3种引导方式，对学步期的宝宝来说更好。

①可以扶着走时

当宝宝可以扶着家具“打转”的时候，家长就可以尝试扶着他们走路了。需要注意的是，家长应以扶为主，避免因牵手时高度过高，导致宝宝踮脚走路，对踝关节造成伤害。

当宝宝习惯家人的牵扶后，就可以偶尔尝试放开他的手，通过呼唤名字、抛掷玩具等方式诱导宝宝向家长或特定的方向走来。慢慢的，将宝宝独自行走的距离拉长，并给予鼓励，增强宝宝行走的自信和兴趣。

②可以控制步伐时

当宝宝可以完全控制自己的步伐时，下一步的进阶目标就是让宝宝掌握蹲下、站起来、转身和后退等动作的衔接。

家长可以让宝宝拿着玩具，或者自己抛掷球类等可以引起宝宝兴趣的玩具，让宝宝蹲下再从地上捡起它们。可以牵着走的玩具是这个阶段的一个好选择，宝宝可以通过牵引他们锻炼转身、*退倒**等行走姿态转换的训练。

③可以独立行走时

当宝宝可以独立行走后，家长可以扶着他们练习上下楼。如果你不采取措施，宝宝很可能是手脚并用的往上攀爬。家长可以扶着宝宝，帮助他们抬高小脚迈上台阶（下楼梯也是如此）。随着练习次数的增加，帮助宝宝逐渐掌握平衡，并慢慢减少施加在宝宝身上的助力，让宝宝自己用自己的力量攀爬。

学步期的安全问题

宝宝进入跌跌撞撞的学步期，家里就变得处处是危机。

• 宝宝会扶着东西走路时，屋子中任何带有硬边和尖角的家具，及上面的易碎和尖锐的物品就成为了危险品。最好的方法就是，把危险物品收起来，避免宝宝敲击摔打。把家具的边边角角用防撞条包起来，保护宝宝免受磕碰。
• 警惕家中的塑料袋，塑料袋对儿童来说是危险品，应放在宝宝触碰不到的地方，防止玩耍时被宝宝套在头上引发窒息风险。

• 在把垃圾和旧物扔进家里的垃圾桶*考前**虑一下他们对宝宝是否安全，如果是刀片、剪刀、变质的食物等，最好直接倒入室外的垃圾桶，防止宝宝拾取或误食。
• 最好不要让宝宝进入厨房，把放置在灶台上的锅具把柄换个方向，朝里放置。避免被宝宝掀翻。
• 不要把宝宝独自留在卫生间，马桶对于宝宝来说是个危险品，婴幼儿的头部要比身子沉重，一旦溺水，他们可能没有能力把自己的头部抬起来。

职场妈妈寄语：每个家长都想为宝宝创造安全的环境，但有一点你应该知晓，可能你做的再好，宝宝也会因为这样或那样的原因绊倒摔跤。不要太过自责和担心宝宝，你只需给他一个大大的拥抱，摔跤这种事，在成长路上有时也必不可少。

各位家长，你家娃是多大学会走路的？欢迎在评论区留言分享。

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