儿科专家李璞老师的育儿问答时间到！
从出生开始，孩子每天就要喝奶。可是，喝奶这件看似简单、平常的小事却经常困扰爸爸妈妈。今天，李璞老师就给大家讲解2个关于孩子喝奶的问题，孩子奶量不足怎么办？2岁左右的孩子每天该喝多少奶呢？快来一起看看吧！
问题1：
李老师，11个月的宝宝奶量小怎么办？现在喝奶量每天不足500毫升。
您家宝宝11个月，早已开始添加辅食了，奶量小可能有以下几个原因。
建议
问题2：
李老师，我家宝宝2岁多了，应该一天吃几餐呢？另外，每天需要喝多少奶呢？
2岁以内的宝宝已经可以规律地吃一日三餐，但由于宝宝生长发育很快、活动量大，家长可以在宝宝的三餐间安排加餐。加餐最好选择富含蛋白质、矿物质、维生素的食物，以满足他们身体发育的需要。
早晨睡醒后，家长可以给宝宝喝些液态奶作为加餐，因为经过一夜的睡眠后，他们的身体需要补充水分，喝奶在补水的同时可以补充优质蛋白质以及钙元素等矿物质，每次大约喝150~180毫升液态奶。
午睡之后，家长也可以给宝宝喝150~180毫升液态奶或无添加剂的酸奶、也可以吃些坚果（一定要捣碎再给孩子吃）、新鲜水果。
有些宝宝睡前想喝点奶，家长可以再给宝宝喝150~180毫升液态奶。
家长在安排宝宝吃好一日三餐的基础上，再参考宝宝的胃容量，每天给宝宝喝400~500毫升的奶制品就够了。因为宝宝有了一日三餐的营养保障，大部分宝宝喝完400~500毫升的奶后都比较满足，可以安静、不哭闹。
有时候，宝宝可能会因为正餐没有吃好或馋奶，想再多喝几口，这时候家长就可以再给他们添加些液态奶喝。如果宝宝一日三餐吃得很好，但由于玩耍累了，加餐的奶没有喝够量，但是下一顿饭的食欲、食量如常，也不必太在意。
问题征集
亲爱的宝宝家长，如果您有育儿方面的问题，请在文章下方给我们留言（一定要注明宝宝的性别和年龄哦~），李璞老师会有选择地进行解答。
