近段时间，气温回升，春天的脚步越来越近；你有没有发现自己身上的异味又开始“蠢蠢欲动”？想要清新过春季、防治腋臭，要做对这三点：
一、 了解春季腋臭反复的原因
不少患者会问“在冬季我的异味几乎闻不到，一到春季就会加重，腋臭为什么总是反反复复？”
这是因为：腋臭是腋下大汗腺异常分泌物与体表细菌结合产生的刺激性气味，冬季气温较低，大汗腺蛰伏，体表汗液分泌较少，细菌繁殖较慢，异味不明显；但这也并不代表腋臭消失。
春暖花开季节，气温回升，大汗腺变得活跃，体表温度升高，汗液分泌增多，腋臭也会“卷土重来”。
二、 小妙招：如何预防/缓解腋臭
换季期间，人的免疫系统、新陈代谢等都会发生变化，这要求腋臭患者要调节好以下几点，以保证平衡身体机制预防腋臭加重：
1. 饮食习惯：平常多选择清淡、含有丰富水分及维生素的食物，禁食辛辣、油腻、刺激食品；
2. 生活习惯：日常要勤换洗、注意个人卫生清洁；保持良好的作息，不熬夜；少抽烟、少饮酒；
3. 衣着习惯：春季气温回升，也要注意少穿紧身衣物，多穿舒适的棉质衣物，吸汗、透气；
4. 谨慎用药：部分患友异味较重，长期依赖止汗喷雾/香体露等产品，频繁使用会因腋下毛孔堵塞造成湿疹、过敏等症状，危害患者身体健康；
5. 心态平和：一年伊始，很多学生、成人会重新制定新一年的学习、工作、祛臭计划，这是可取的。但万万不能过度严格要求自己和家人，以免长期压力过大，产生负面情绪。
三、 寻求腋臭治疗
上述方式只能预防/缓解腋臭，并不能祛除腋臭。长期处于因异味被嫌弃、排斥的环境中容易造成自卑、自闭情绪，影响个人身心健康，进行科学诊疗才是重获清新的正确“打开方式”。
春季气温较低，腋下大汗腺集中分布，利于定位清除；衣着宽松透气，利于保护隐私；腋下不易出汗，恢复更快速，是腋臭治疗的黄金期，患者朋友们要把握住！