撰文/医疗记者子琳（微信公众号：子琳为您读健康）
指导专家：北京大学第一医院 肾内科 副主任 主任医师 周福德
腰疼往往不是肾病信号
说起腰疼，除了把矛头指向腰椎间盘突出症之外，很多人还会把矛头指向肾脏病。腰疼和肾脏病有关系吗？周福德医生说，到肾内科来看病的患者，有一部分其实是挂错了号的。主要是因为“腰子”长的离腰太近，所以经常有人因为腰疼来找他看病。其实有很多腰疼都是有脊椎或者脊柱周围组织的一些病变。而真正的慢性肾炎、慢性肾功能不全，基本上见不到明显的腰疼。
肾小球示意图
慢性肾病很难察觉到
这是因为每个肾脏都是由100多万个肾单位，即肾小球组成（上图蓝色、绿色球体就是肾小球）。每个肾小球都是“工作狂”，它们之间经常“抢生意”，有活抢着干。一个肾小球可以代替3～4个肾小球的工作量。所以当肾小球损伤，损坏数量达到一半以上时，症状才会表现出来。破坏的肾小球就再也不可能回来了。但到这个时候肾脏功能已经出现了不可逆转的下降，再来就诊往往已经进展到了严重的阶段。
如何发现肾脏的求救信号？
肾脏每时每刻都在不停的为我们排毒，保护我们的身体。但它真的是太沉默了，不舒服了也不去表达。周福德医生说，有两种检查可以及时发现肾脏的求救信号。
1.尿常规检查：如果您发现尿中有大量的泡沫，而且不容易消失，就要小心我们尿中有了蛋白。严格意义上讲，只要尿中出现了蛋白，一天尿蛋白的丢失量在300毫克以上，八九不离十肾脏有问题了。有10%的肾病患者，尿检会显示正常，随着时间的推移只出现肌酐的增高。但这样的人群很少，大家不用紧张。通过一个很简单、很便宜的尿常规的检查，90%以上的肾脏的损害都能检查出来。
2.生化检查：通过抽静脉血，做针对于肾功能的检查，如判断肾功能的重要指标肌酐，就是这样查出来的。
周福德医生提醒：有部分患者第一次到他门诊看病，就已经是尿毒症了，但之前从来没有什么不适。甚至接诊过最小的尿毒症患者只有14岁。所以肾脏体检不分年龄，每年都要做！体检是早期发现肾脏疾病的最有效手段！18岁开始，建议每年体检一次。
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