小孩内热怎么调理最有效 (孩子内热怎么用食疗的方法解决)

秋冬天气干燥,孩子动不动就会上火。最近总有家长留言咨询孩子上火问题,今天我就把孩子的上火症状总结一下。如果你家也有小“火娃”,一定要认真看,内附调理方案。

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一、肺热上火

表现:肺热,易造成孩子反复咳嗽,怎么样都治不断根。

症状:喉咙干痒,干咳无痰,或干咳少痰,或痰色黄质黏稠,咽喉干痛,身体发热,口燥鼻干,易流鼻血。

疗法:苹果梨汤

家长可以用苹果、雪梨、玉竹、杏仁,给孩子熬水喝,可以帮孩子润肠通便、止咳化痰、滋阴润燥。此方一岁以上宝宝都可用。

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二、胃火炽盛

表现:孩子不知饥饱,很喜欢吃,很能吃,吃了又觉得很胀,还经常喊饿。

症状:吃得多、不长个、有口臭、眼袋发红发紫、心烦爱发脾气、眼干口干、爱感冒、咽喉肿痛、大便干结。

疗法:清胃八宝汤

家长可以用茯苓、莲子、芡实、山药、玉竹、麦冬、北沙参、甘草,给孩子熬水喝。可以帮孩子清胃泻火、润肠通便、生津止渴,改善孩子胃火炽盛症状。此方一岁以上宝宝都可用。

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三、肝火炽盛

表现:孩子脾气暴躁,遇事急躁生气。

症状:容易生气,脾气暴躁爱冲动,因为点小事就哭闹,情绪不稳定,睡觉不踏实,难以入睡,面部赤热,口苦咽干,眼干眼涩眼屎多,大便干结经常便秘。

疗法:乌梅白糖汤

家长可以用乌梅、白糖,给孩子煮水喝,可以帮孩子生津止渴、清热除烦,改善孩子肝火炽盛症状。此方一岁以上宝宝都可用。

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四、心火旺盛

表现:孩子烦躁不安,心烦多梦,不愿意睡觉,爬睡或翻来覆去睡不踏实、易惊醒,有时还会磨牙。

症状:口舌生疮,嘴里边长疮,小便发黄量少、甚至有刺痛感,舌边尖发红。

疗法:家长可以用灯芯草、雪梨、麦冬、无花果、白茅根,给孩子熬水喝,帮孩子养阴润肺、清热解毒,缓解孩子心火旺盛问题。该方适合一岁以上宝宝。

看完本文,知道你家孩子是哪里上火吗?星星之火可以燎原,一旦发现孩子有上火问题,家长们一定要重视起来,及时通过食疗的方式,将这把火熄灭。