高智商的聪明人似乎无论做事还是做人总是能站在食物链顶端，但其实在咨询过程中却发现，那些高智商高非常优秀常常被人称赞甚至被贴上了不起标签的人，反而更容易让自己抑郁。
就像最近正在热播《盛装》中跳楼自杀的乔治，他虽然出镜不多，剧情却一直贯穿始终，谁能想得到这样一个正直善良又有才华的人会患上抑郁症。
他的智商高，能力强，见多识广有一定的人脉，更有一定的阅历并不是泛泛之辈，可就是这样一个“多高”的人群，反而比普通人更容易陷入抑郁，可以说有时候在某些领域在咨询过程中，除了心理相关的技能，咨询师的眼界都无法与之相比拟。
今天我们就来分析下，高智商的聪明人在很多人眼中有本事的佼佼者，为什么会更容易得抑郁症。
智慧带给了他们无尽的财富和荣耀的同时，也让他们能够识别出太多普通人看不到，意识不到的东西 。
一个人拥有天赋的智慧和高敏感的洞察力，是一种无形的财富，也会是他很多烦恼的根源。
简单来说，很多事先知先觉的聪明人才能够看得懂看得透，而对于笨人或普通人而言未必有这样的预见性和识别力，也就自然不会影响情绪。
现实生活中，这些高智商的人因为他们的天赋可以得到一定的财富，地位与旁人的赞许，与此同时却也会看到太多人会忽视察觉不到的东西，而这些东西当超越他驾驭能力时就会压抑困惑甚至窒息。
对于未来的人和事的推理总能吻合，像一个预言家，充满着神奇，哪怕同一件事同一句话，有些人掰开揉碎的说未必听得懂，可有些人就能轻而易举一个眼神和因为一些旁枝末节的信息推测出很多未来可能会发生的事情。
不夸张地说在身边人还没弄明白事情原委时，他们已经能够非常强烈地感知到事情的走向，他们是先驱者，内心却也充满着孤独甚至恐惧，因为很多时候他们都是孤军奋战，没有人可以同行。众人皆醉我独醒，是他们的写照，是他们的骄傲，也是他们久而久之产生抑郁的根源所在。
高智商人被期待和自我要求都很高
有些人天生就比别人说话早，学东西快，可能也是从小被夸赞长大的。一直被父母赋予了太多的期待，对自己的要求也会不自觉比普通人更高。就像儿时考试，有些学生比考到70分就满足，80分就得意，但也有人考到90分都觉得丢脸。
渐渐地，这类型聪明人就会形成自己固有的认知和人格特点，有些会变成讨好型人格的乖孩子，也有人是自负不可一世的自大狂，当然也有凡事要求极致的完美主义者。
越是高智商的人，他们的攀附心和想争取的位置也会更高，要的东西也会更多，因为的确具备这样的才能也就有了与之配套的野心，但与此同时，也会由于自身的优势而造成焦虑。
因为毕竟人无完人，也永远人外有人天外有天，当竞争对手，当自己逐渐增加的目标让自己疲惫或者失败时就会充满着挫败感从自信变成自卑。
除了自尊心的维护，其实同时也担心家人的失望。就因为太好，因为标准期待太高，也因为有明确的标准，以至于很容易造成内心的压力，也更容易在期待和落差中受到挫折。
俗话说得好，抬得高，摔得重
当一个太聪明智商太高，又被无限度崇拜夸赞的人遭受失败从高处坠落时，无论是自尊心还是好胜心，一时间都很难接受。
想疗愈，关键在于重组自己的认知和思维方式，追求完美没有错，但过度奢求完美本身就是一种不完美的体现，能伸能屈肯接受每个阶段真实的自己，坚强的面对，勇敢的改正，才是应对生活真正的强者和智者，弹性的应对生活，稳定自己的情绪，原谅自己偶尔的无能，是一个拥有快乐健康情绪的基础技能。
聪明反被聪明误，之所以高智商的人越容易抑郁，就是因为进入了自己认知的死胡同。
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文/感情中转站
(作者：筱雨，心理咨询师，专注情感领域)，擅长恋爱关系挽回修复，婚姻矛盾分歧，以及原生态家庭导致的心灵创伤疗愈。孤独的人生旅程，倾听你的委屈和压力，帮来访者提升两性相处的技巧，挽回自己的爱人，经营好自己的感情，努力成为更幸福的人。
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