随着体检胸部CT检查的普及，以及医院CT机越来越高级，近年来，查了胸部CT发现肺结节的人非常之多，甚至1-2mm这么小的肺结节，也会在报告里出现。
当然，肺结节有很多原因，有些是炎症，有些是阵旧性病灶，有些可以是癌前病变，有些可以是早期肺癌《 一例早期肺癌及时诊治的经典案例》等等，具体可以参考《患者教育：多发性肺结节(基础篇)》、《患者教育：肺结节(基础篇)》、《肺结节与肺癌》，有些是磨玻璃结节《肺磨玻璃结节与肺癌的关系》，有些是空泡状结节《警惕空泡状肺结节：4例空泡状肺结节，手术后确诊是肺癌》，有些是有血管伴行的结节《警惕血管旁肺结节：3例手术后确诊是肺癌》，有些是肺隐球菌，有些是炎症，经过抗感染治疗后结节会吸收。
其实，对于绝大部份人来说，这种担心与害怕是多余的。
首先，体检发现肺结节的比例是非常高的，可能我们的同事去查胸部CT，10个里面有3-5个的报告里都会说有肺结节。
其次，在这么多的肺结节里，最后确诊是肺癌的，比例是非常低的。
另外，大部份情况下，既便马上需要手术，也是相对创伤较小，比较简单的胸外科胸腔镜手术，手术后，也是彻底根治的，一般不留后遗症，不影响生活与寿命。
本文的重点是，当我们发现肺结节时，如何克服焦虑情绪。下面是几点有用的建议：
1.如何体检发现肺结节，先不必慌张，先预约有经验的呼吸内科医生当面就诊一下。
2.通常，医生初步看了之后，大致会有下列判断：
1)一看就知道明确不是肺癌的。
这种情况下，不必焦虑。
2)肺结节非常小，比如3mm、4mm等，性质没有办法判断。
这种情况，也不必焦虑。
3.肺结节一看，就像早期肺癌或者癌前病变，但目前也还不到手术指征。
这种情况，也不必焦虑。
4.肺结节比较大，这个时候，需要进一步检查。
这种情况，也不必焦虑，以最好的心态接受与面对事实，做最好的选择，该手术就手术，该进一步检查就进一步检查。
5.如果对于下一步是否手术持有疑虑的话，可以多看几个呼吸内科与胸外科医生，听取他们的建议。
这种情况，也不必焦虑。因为已经得到最好的建议与治疗方案。
6.肺结节一发现，就已经转移，失去手术机会，或者手术后发现分期较晚，不能肯定根治，需要进一步化疗等。
这种情况，其实极其罕见，非常少，如果真的遇到，那就马上调整心态《我们应该如何面对疾病》，面对现实，做最优化的选择，建议找有经验的医生，最好是上面所讲的申请多学科讨论(MDT)。
这种情况，焦虑也是没有用的，重要的是根据具体的情况，选择最合理的诊疗。
只有极罕见的情况下，肺癌已经不是早期，这个时候，先要冷静，而不是慌张，以免做出错误的选择。
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