简单几步教你1道软糯可口的甜品，每月吃两碗，让你50岁依然像少女！
现在对女孩子的要求越来越高了，不仅要貌美如花，还要生儿育女，要经济独立，还要腹有诗书，扮演着多个角色，勤俭持家、贤妻良母、照顾家庭和孩子等等都是大多数女人正在承担的。说不辛苦一定是假的，然而在照顾、关爱和肩负起所有的时候，唯独少了自己，这已经是一种社会常态了。希望每个女人都能被温柔以待，如果不能，那在撑起所有的时候，也要记得对自己好点，别亏欠自己太多，这样生活才会更丰富。
之前分享了很多美食，今天小鹿就特别推荐一款适合女性吃的小甜品。第一次吃的时候就被惊艳到了，吃下去浑身都暖暖的，每个月吃上两碗，不仅能暖宫驱寒，补气补血，还能有效缓解经期疼痛。最重要的是非常简单易学，让我们一起来看看怎么做的吧！
【南瓜糯米丸子】
主要食材：
南瓜泥100克、糯米粉100克、红糖25克、生姜3片、白芝麻适量，可以根据自己口味自行调节
具体步骤：
1、先将南瓜切片，放入锅中蒸熟，一定要熟透，这样方便压成泥。一般上锅15分钟左右，不过要看切片的大小。
2、蒸熟后取出来，趁热用勺子压成泥，加上糯米粉用筷子先搅拌成面絮状，搅拌均匀后再揉成光滑的面团。
3、揉好的面团不用醒发，直接分成两份，搓成粗细均匀的长条，然后再用刀切成大小均匀的小块，揉成圆团，搓的时候比较费时间一点，需要有耐心哟。
4、搓好的圆团可以直接放入冰箱冷冻，直接煮也可以。一般水开后下入，煮到全部漂浮在锅中再煮一分钟就可以捞出了。可以提前准备一点冷开水，捞出后马上放入冷开水中防止粘黏。
5、另起锅，锅中先放入红糖和生姜，熬至红糖融化再熬两分钟，然后把生姜捞出。
6、红糖煮好后直接倒入南瓜糯米丸，熬到汤汁浓稠就可以了，出锅前再撒上白芝麻就可以吃了，一碗下肚，全身都暖暖的，软糯香甜，身心都得到满足。
还可以加入红枣、枸杞等食材，之前也试过，都非常好吃。怎么样，学会了吗，都来试试吧！我一般做的时候会多做一些，放在冰箱里冷冻起来，想吃的时候随时可以煮来吃。南瓜糯米丸软糯香甜，真的特别好吃。每个月吃上两碗，让你气色红润更年轻，让你50岁都还像少女一样。
小鹿美食小贴士：
1、南瓜的含水量不同，因此的糯米粉也没办法精确计量，在加糯米粉的时候不要一次加太多，凭借经验可以揉成团并不粘手就可以。
2、红糖的量根据个人口味添加，如果担心红糖粘锅，可以先适当加入一点开水，然后在慢慢煮开。
3、糯米比较饱腹，也不太容易消化，老人、孩子和消化不好的朋友，不要过量食用。
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